Суставы большого пальца руки болезни лечение

СОДЕРЖАНИЕ
0
18 просмотров
01 июня 2019

Большой палец на руке имеет две фаланги, что отличает его от остальных. Он выполняет важнейшие функции, необходимые человеку в повседневной жизни. Например, с помощью большого пальца возможно держать и переносить различные предметы и осуществлять трудовую деятельность. Правильное функционирование суставов в организме человека контролируется ЦНС. Сустав большого пальца на руке не является исключением. Вследствие значительных физических нагрузок или повреждений может случиться так, что сустав может потерять былую силу и ослабнуть.

Если у вас болит сустав большого пальца руки, то эта статья будет полезна вам к прочтению. Речь пойдёт о том, какие факторы провоцируют возникновение боли, на какие сопутствующие симптомы необходимо обратить внимание, и, самое главное – как побороть внутрисуставные боли и вернуть руке подвижность без ограничений.

Особенности строения большого пальца руки

С точки зрения анатомии, в большом пальце выделяют две фаланги: дистальную и проксимальную.

За движение пальца в стороны и его соединение с пястной костью отвечает запястно-пястный сустав, характеризующийся специфической формой, напоминающей седло.

  • сгибательная;
  • отводящая;
  • приводящая;
  • противопоставляющая большой палец остальным.

Как правило, сустав на большом пальце руки болит из-за его высокой подвижности, и нагрузки, которая на него оказывается ежедневно.

Причины заболевания суставов больших пальцев на руках

Болезненные ощущения и дискомфорт при движении могут свидетельствовать о наличии у вас серьезных заболеваний.

Если у вас болят суставы больших пальцев на руках, это значит, что необходимо быть тревогу, ни в коем случае не пускать болезнь на самотёк и не заниматься самолечением.

Важно заметить, что суставные заболевания встречаются в двух формах: хронической и острой.

В случае если вы в течение длительного времени ощущаете, что у вас болит сустав большого пальца руки, то к этому могут быть следующие предпосылки:

  • инфекционный полиартрит-это суставное заболевание, особенностью которого является поражение маленьких суставов, при этом процесс дегенерации суставной ткани не запускается;
  • воспаление сустава большого пальца руки означает, что у вас может иметь место аутоиммунное заболевание, называемое ревматоидным артритом;
  • в случае нарушения обменных процессов в организме развивается подагра;
  • ризиартроз, в большинстве случаев встречающийся у пожилых людей, характеризуется постепенным разрушением хряща;
  • после ушиба или сильного удара болит сустав большого пальца руки, параллельно с этим появляется отёчность и припухлость;
  • наследственная предрасположенность;
  • вредные привычки и неправильный образ жизни;
  • возрастные изменения в структуре сустава;
  • воспаление внутрисуставной жидкости-бурсит.

Каждая болезнь требует грамотного и квалифицированного лечения под контролем специалистов, поэтому советуем вам при воспалении сустава большого пальца руки и других сопутствующих признаков заболевания немедленно обращаться к врачу.

Клинические проявления болезней суставов больших пальцев

Рассмотрим несколько основных заболеваний, при которых болят суставы больших пальцев на руках:

  1. Синдром Рейно – это, пожалуй, сама распространённая причина возникновения болезненных ощущений в больших пальцах. Данное заболевание характеризуется потерей чувствительности одного или нескольких пальцев на обеих руках. Причём при попытке пошевелить онемевшей конечностью может появиться сильная боль. Причинами развития синдрома является беременность, использование гормональных контрацептивов, стрессовые ситуации и ревматоидный артрит.
  2. Синдром запястного канала. Ещё одно коварное заболевание, по симптоматике схожее с предыдущим. Спровоцировать появление данной болезни может чрезмерное перенапряжение костно-мышечной системы нижних конечностей. При этом происходит нарушение кровообращения и сдавливаются нервные окончания.
  3. Вызывать сильную боль и ограничивать подвижность сустава может ревматоидный артрит. Причинами данного заболевания могут быть различные вирусные инфекции, грипп, травмы, или перелом руки. К главным признакам ревматоидного артрита можно отнести боль в большом пальце, отек, изменение формы сустава и появление красноты. Самое опасное, что это заболевание не характеризуется определенными возрастными границами и поражает людей обоих полов.
  4. Псориатический артрит, как правило, развивается на фоне основного заболевания кожной природы-псориаза. Симптомами данного недуга является появление на кожных покровах белых чешуек и болезненные ощущения в фалангах. Нередко при псориатическом артрите доктор назначает обезболивающие препараты, так как боль становится невыносимой.
  5. В результате регулярной перегрузки руки на производстве повышается риск развития заболевания, называемого теносиновит де Карвина.

Если вы обнаружили у себя или своих близких людей симптомы, напоминающие вышеперечисленные заболевания, то это повод для того, чтобы обратиться за помощью в медицинскую клинику.

Лечение сустава большого пальца руки

В предыдущих разделах мы рассмотрели причины и клиническое описание заболеваний, при которых болит косточка на большом пальце руки. Осталось разобраться с основными методами устранения этих болезней.

Выше рассмотренные заболевания имеют схожую во многом клиническую картину, поэтому определить проблему самостоятельно у вас не получится. Для начала, необходимо пройти осмотр у врача, который поставит вам точный диагноз и подберёт соответствующую терапию.

Чтобы определить заболевание, пациент должен пройти ряд медицинских обследований и тестирований:

  • анализ крови;
  • анализ мочи;
  • рентгенография;
  • ультразвуковое исследование (УЗИ);
  • МРТ (в редких случаях).

В некоторых ситуациях, когда происходит разрушение хрящевой ткани, для лечения используют хондропротекторы и витамины.

Образ жизни тоже придется пересмотреть и внести в него коррективы. В частности, ограничить употребление алкогольных напитков, избавиться от табакокурения и исключить из своей жизни переедание.

Для того чтобы снизить риск развития подагры, применяются нестероидные лекарственные препараты, направленные на понижение уровня мочевой кислоты в кровяном русле.

Необходима двигательная активность и правильное питание чтобы способствовать улучшению метаболизма и повысить иммунитет.

Таким образом, если болят большие пальцы на руках, как лечить их вам может посоветовать только опытный специалист. Мы не рекомендуем игнорировать симптомы суставных заболеваний, так как это может привести к более серьезным последствиям для организма.

Источник dlyasustavov.ru

В любом возрасте человек может испытывать неприятные ощущения в мелких сочленениях кисти. Существует несколько факторов, из-за которых болит сустав большого пальца на руке. Лечение направляется на устранение основной причины, выявленной во время диагностики, и ликвидацию последствий патологического процесса.

Причины боли в суставах больших пальцев рук

Нередко дискомфорт возникает из-за неравномерного распределения физических нагрузок, переохлаждения, длительных однообразных движений кистью во время работы, активного отдыха, тренировок.

Почему болит большой палец руки? Наиболее распространенными являются следующие причины:

  • травма – перелом, вывих, растяжение либо разрыв связок, сухожилий;
  • ризартроз;
  • артрит – ревматоидный, подагрический, псориатический, инфекционный;
  • синдром Рейно;
  • туннельный синдром;
  • бурсит;
  • теносиновит де Кервена;
  • стенозирующий лигаментит;
  • заболевания эндокринной системы;
  • нарушения метаболизма.

Помимо различных заболеваний, фактором-провокатором может быть генетическая предрасположенность к суставным поражениям, вредные привычки, неполноценное питание и дефицит минералов или витаминов в организме.

Как диагностировать причины боли в суставе большого пальца

За помощью обращаются к терапевту, хирургу, ревматологу или артрологу, невропатологу. Для выявления причины нужно сделать рентгеновский снимок, УЗИ и/или компьютерную томографию кисти, сдать клинический и биохимический анализ крови, общий анализ мочи.

Если болит палец либо другая область тела вследствие падения, ушиба/удара, то нужно сразу посетить травматолога. Он проведёт диагностику и назначит лечение.

В процессе диагностики могут потребоваться дополнительные анализы биоматериала для выявления уровня мочевой кислоты и комплемента, наличия антинуклеарного, ревматоидного фактора, волчановых клеток, антигенов. Возможно, потребуется проведение электроспондилографии, контрастной дискографии, пункции для забора синовиальной жидкости, биопсии кожи.

Методы лечения

Пациент должен получить комплексную терапию, исключить факторы, провоцирующие заболевание, например, избавиться от курения, полноценно питаться, избегать переохлаждения. Врачи во время работы рекомендуют делать каждые 30–45 минут гимнастику для пальцев рук, ладоней, запястья.

При травматических повреждениях

Сразу после происшествия пострадавшему надо оказать первую медицинскую помощь. В первую очередь фиксируют косыночной повязкой или шиной руку так, чтобы предплечье и кисть находились на одной линии. Движения в них должны быть исключены. Затем к поврежденному участку прикладывают холод, пациенту дают анальгетик (таблетка или инъекция), доставляют человека в травмпункт либо вызывают службу «03». Лечение начинают после осмотра доктора, проведения рентгенографии, УЗИ, оценки степени повреждения.

При ушибах:

  • на поврежденную руку накладывают марлевую повязку;
  • назначают холодные компрессы на протяжении 15 минут;
  • обеспечивают верхней конечности покой;
  • назначают обезболивающие, нестероидные противовоспалительные препараты.

Если имеется открытое повреждение кожи и/или ногтя – человеку нужен курс антибиотиков. В реабилитационный период необходимо делать специальные гимнастические упражнения для нормализации подвижности в сочленениях кисти.

При растяжении сухожилий и/или связок:

  • 7 дней носят тугую повязку на руке, периодически делая легкое разминание пальцев;
  • при перевязках кисть массажируют с использованием разогревающей мази;
  • перед сном кисть опускают на 15 минут в ванночку с отваром багульника либо на ночь прикладывают водочный компресс.

При разрыве или надрыве связок, сухожилий, сложных переломах необходима операция. Во время реабилитации назначается медикаментозная терапия, ЛФК, физиотерапия. Вывихи вправляют сразу, фиксируют сочленение, затем начинается восстановительный период с применением УВЧ, лечебной физкультуры с постепенно нарастающими нагрузками на кисть.

Если диагноз – ризартроз

Заболевание является подвидом артроза. При этой патологии разрушение хрящевой и костной тканей происходит в сочленении основания большого пальца на руке. Терапевтические методы зависят от стадии и степени повреждения.

При ризартрозе требуется комплексное лечение, которое включает следующие мероприятия:

  • приём хондропротекторов, витаминов, минералов;
  • употребление нестероидных противовоспалительных препаратов;
  • диета с увеличенным количеством блюд с желатином (холодец, желе);
  • массаж кисти с применением оливкового либо льняного масла и добавлением ароматических масел (лаванды, сосны или шалфея);
  • специальная гимнастика для рук;
  • применение физиопроцедур (грязи, аппликации чёрного воска, УВЧ, электрофорез);
  • местное использование мазей (Никофлекс-крем, Эспола, Диклофенак).

При второй или третьей степенях болезни возможно хирургическое вмешательство, назначение внутрисуставных инъекций глюкокортикостероидных гормонов. При ризартрозе с разрешения врача применяют методы народной медицины – ванночки с морской солью, компрессы с использованием желатина с мёдом, пьют травяные чаи с ромашкой, лапачо, шалфеем.

Терапия артритов и бурсита

При этих заболеваниях в сочленениях развивается воспалительный процесс. При бурсите поражается околосуставная сумка – бурса. При артрите большого пальца руки воспаляются ткани сустава, охватывая другие сочленения кисти. Лечить эти процессы надо комплексно — с помощью ЛФК, диеты, медикаментов, физиотерапии.

Всегда назначаются препараты для снятия воспаления и боли – Ибупрофен, Аспирин, Индометацин, Мелоксикам, прочие нестероидные противовоспалительные средства.

В схему лечения подагрического артрита дополнительно включают Колхицин, назначают безпуриновую диету и средства, снижающие в организме уровень мочевой кислоты. При псориатическом типе патологии назначают местно и внутрь гормональные средства, противопсориатические лекарства. В случае инфекционного вида заболевания применяют также фунгициды, антивирусные препараты, гормоны и антибиотики.

При терапии ревматоидного артрита дополнительно используют следующие лекарственные вещества:

  • селективные иммунодепрессанты;
  • цитостатики;
  • глюкокортикостероидные гормоны в виде внутрисуставных инъекций.

При всех видах болезни можно употреблять травяные чаи, методы народной медицины для местной терапии – компрессы, ванночки, самостоятельно сделанные мази, содержащие горчицу, соль, овсяную муку, мумиё, голубую глину, сок лопуха и другие лечебные ингредиенты.

Физиотерапия артритов или бурсита включает следующие процедуры:

  • электрофорез с использованием растворов противовоспалительных, обезболивающих или сосудистых лекарств;
  • УВЧ;
  • УФО;
  • грязевые, парафиновые, восковые аппликации;
  • азотно-термальные, кислородные ванны;
  • воздействие лазерными лучами;
  • ЛФК.

В питании при артритах ограничивают употребление соли, углеводов, животных жиров. Рекомендуется употреблять свежие фрукты, овощи, ягоды и пить свежеотжатые соки, отвар шиповника.

Способы лечения туннельного синдрома

Патология возникает вследствие ущемления срединного нерва в районе запястья. При туннельном синдроме боль, потеря чувствительности, слабость локализуется не в суставах кисти, а мышцах, особенно большого пальца.

Терапевтические методы:

  • наложение шины на запястье;
  • лечебная гимнастика, массаж руки;
  • применение нестероидных противовоспалительных препаратов и инъекций кортикостероидных гормонов;
  • приём витамина B6 внутрь или внутримышечно.

При неэффективности этих методов проводится операция. В период восстановления используют специальную гимнастику и лечебный массаж кисти, применяют физиопроцедуры, в том числе ультразвуковую терапию.

Как лечить теносиновит де Кервена

Патология развивается из-за систематического сдавливания, пережимания сухожилия, воспаления связки большого пальца вследствие травмы либо выполнения однообразных монотонных движений.

При лечении устраняют провоцирующий фактор, снижают физические нагрузки на руку. Затем фиксируют на две недели запястье и большой палец с помощью шины, гипса либо тугой повязки. Во время терапии назначают новокаиновые блокады, глюкокортикостероидные гормоны, физиопроцедуры. Если методы малоэффективны – делают операцию под местной анестезией.

Лечение стенозирующего лигаментита

Это заболевание, при котором воспаляются связки, также называют «пружинящий/щёлкающий палец». Существует острая, подострая и хроническая форма патологии.
Терапия стенозирующего лигаментита:

  • применение медикаментов – глюкокортикоиды, нестероидные противовоспалительные препараты;
  • использование методов физиолечения – ванны, компрессы с ронидазой, фоно- и электрофорез с противовоспалительными средствами, грязевые аппликации;
  • инъекции гиалуронидазоактивных лекарств.

При частых рецидивах проводят иссечение поражённой связки. После операции функциональность кисти восстанавливается в течение 30–40 дней.

Приемы терапии при синдроме Рейно

Патология развивается на фоне спазма либо резкого сужения сосудов в области периферических отделов конечностей, в том числе больших пальцев на руках. Боль локализуется во внесуставной области. Также наблюдается онемение, изменение цвета кожи кистей.

При лечении используют следующие лекарственные препараты:

  • спазмолитики (Нифедипин);
  • улучшающие кровообращение лекарства (Вазапростан, Трентал);
  • расширяющие сосуды и снижающие тонус их стенок средства (Ксантинола никотинат, Никардипин, Верапамил, Фентоламин);
  • местно противовоспалительные лекарства в виде мазей и гелей (Реопирин, Ибупрофен, Диклофенак).

В 85–90% случаев синдром Рейно является симптомом других заболеваний: вибрационной болезни, эндокринных и метаболических нарушений, нейрогенных или сосудистых расстройств. В этом случае терапия должна быть направлена на устранение основной патологии.

Заключение

Если болит сустав большого пальца на руке, методы и длительность курса лечения подбирают соответственно выявленным причинам. Во время терапии и весь последующий период реабилитации нужно тщательно придерживаться врачебных рекомендаций. Это предотвратит рецидивы, ускорит выздоровление, поможет полностью избавиться от болезни.

Источник artritu.net

Боль в суставе большого пальца на руке может стать результатом мышечного перенапряжения из-за тяжелых физических нагрузок. Но нередко она сигнализирует о развитии серьезной патологии, провоцирующей тяжелые осложнения. Поэтому причина болей в большом пальце кисти должна быть установлена, а затем незамедлительно проведено консервативное или хирургическое лечение.

Общие причины болей

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. " Читать далее.

Клинически проявляются болями в большом пальце дегенеративно-дистрофические и воспалительные патологии, особенно аутоиммунные и инфекционные. Поэтому при отсутствии видимых повреждений кожи и не стихающей боли нужно как можно быстрее обратиться за медицинской помощью.

Артриты

Сустав большого пальца кисти поражается ревматоидным, псориатическим, реактивным артритом. Наиболее интенсивные симптомы характерны для подагры, развивающейся из-за расстройства регуляции пуринов. В области сустава накапливаются кристаллы солей мочевой кислоты, раздражающее мягкие ткани, провоцирующие воспаление.

При подагрической атаке возникают такие симптомы:

  • в пальце появляется острая, жгучая, пульсирующая боль;
  • кожа краснеет, отекает, становится горячей на ощупь;
  • нередко под кожей прощупываются специфические подагрические узелки — тофусы.

Еще более ярко проявляется инфекционный артрит, причиной которого становится проникновение в суставную полость бактерий, грибков, вирусов. Помимо местных признаков (отек, гиперемия), возникают симптомы общей интоксикации организма — повышение температуры тела, озноб, лихорадка, головные боли, головокружения.

Остеоартроз

Боль в суставе большого пальца — характерный признак деформирующего остеоартроза. Он начинает развиваться в результате расстройства трофики (питания) хрящевых тканей. Это приводит к их разрушению, истончению, уплотнению. Постепенно остеоартрозом поражаются и костные структуры с их дальнейшей деформацией. Течение заболевания сопровождается следующими симптомами:

  • крепитацией (хрустом) при сгибании или разгибании большого пальца;
  • утренней отечностью и скованностью движений;
  • ограниченностью подвижности сустава;
  • острыми болями в пальце во время рецидивов, тянущими, ноющими, давящими — на этапе ремиссии.

Тугоподвижность связана с сужением суставной щели, формированием костных наростов (остеофитов), мышечными спазмами.

Бурсит

Так называется воспаление синовиальной сумки одного из суставов большого пальца из-за частых монотонных движений, обострения артрита или эндокринных патологий. На начальном этапе развития бурсита возникают лишь слабые дискомфортные ощущения. Но вскоре появляются боли, усиливающиеся при сгибании или разгибании пальца. Для бурсита характерны и другие клинические проявления:

  • отечность, формирование под кожей небольшого уплотнения;
  • ощущение перемещения жидкости при надавливании на образование (флуктуация);
  • ограничение подвижности.

Если бурсит спровоцирован проникновением в полость сустава инфекционных агентов, то кожа пальца краснеет, припухает, становится горячей. При отсутствии лечения в кровеносное русло попадают токсичные продукты жизнедеятельности бактерий, что приводит к повышению температуры, ознобу, избыточному потоотделению.

Травмы и механические повреждения

Боль в суставе большого пальца нередко возникает из-за микротравмирования кожи. Это могут быть порезы, ожоги, трещины, царапины, ссадины, занозы. Развивается сильное воспаление, поэтому человеку кажется, что болит сустав. Микротравмы всегда легко обнаружить по покраснению и отечности, болезненности при надавливании.

Боль в большом пальце руки может стать результатам перелома, ушиба, вывиха, подвывиха, разрыва мышц, связок сухожилий. В момент травмирования она острая, пронизывающая. Болезненность усиливается за счет формирования отека. А после его рассасывания в области повреждения образуется гематома.

Остеомиелит

Остеомиелит — воспалительное поражение костного мозга всех элементов кости (надкостницы, губчатого и компактного вещества). Патология бывает неспецифической, спровоцированной стафилококками, стрептококками, кишечной палочкой, и специфической, например, туберкулезной, сифилитической, бруцеллезной. Клинически остеомиелит проявляется следующим образом:

  • сильными болями, ослабевающими при хронизации воспалительного процесса;
  • отечностью;
  • покраснением кожи из-за переполнения кровью кровеносных сосудов;
  • повышением местной температуры.

Патогенные микроорганизмы чаще всего проникают в сустав большого пальца руки из удаленных очагов воспаления (абсцессов, флегмон, инфицированных ран). Они могут спровоцировать гнойный процесс, опасный своими тяжелейшими осложнениями, включая сепсис.

Степени поражения

Слабые дискомфортные ощущения в большом пальце кисти — признак развивающейся воспалительной или дегенеративно-дистрофической патологии. Обычно остро манифестируют только инфекционные, реактивные, ревматоидные, подагрические артриты. Остальные патологии развиваются постепенно.

Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Степень поражения патологиями сустава большого пальца руки Клинические проявления
1 степень тяжести Болезненные ощущения возникают после интенсивных физических нагрузок, переохлаждения, ОРВИ. Они исчезают после непродолжительного отдыха. Видимые признаки поражения суставов отсутствуют
2 степень тяжести Боли усиливаются, появляются при сгибании и разгибании пальца, сопровождаются хрустом, щелчками. В области сустава наблюдается небольшая припухлость
3 степень тяжести Боль возникает при движении и в состоянии покоя. Она дергающая, сильная, постоянная. Кожа краснеет, отекает, значительно ограничивается объем движений

Методы диагностики

Диагноз выставляется на основании жалоб пациента, его внешнего осмотра, данных анамнеза. Врач проводит ряд функциональных тестов, чтобы оценить мышечную силу, объем движений, интенсивность симптоматики. Назначаются следующие инструментальные исследования:

  • рентгенография для выявления деформации костных структур;
  • МРТ, КТ, УЗИ, помогающие обнаружить локализацию воспаления, определить его тяжесть течения и степень повреждения хрящевых тканей.

Для выставления диагноза необходимы результаты общеклинических анализов, биохимических и серологических исследований (уровень ревматоидного фактора, антинуклеарных антител, С-реактивного белка). В питательные среды высеиваются биологические образцы для определения вида инфекционных агентов, их чувствительности к препаратам.

К какому врачу обращаться

С болью в суставе большого пальца руки целесообразно обратиться к терапевту. Он назначит все необходимые исследования, а после изучения их результатов направит пациента к врачам узкой специализации — ревматологу, ортопеду, травматологу, неврологу.

Первая помощь

Дергающую, пульсирующую боль в большом пальце кисти можно устранить приемом таблетки нестероидного противовоспалительного препарата (НПВП) — Найза, Диклофенака, Кеторола. Если она возникла в результате удара или падения, то следует на 10 минут приложить холод — например, пакет, наполненный льдом и обернутый тканью. Процедуру необходимо повторять каждый час. Нужно обязательно обратиться в травмпункт для проведения рентгенографии и исключения перелома, полного отрыва связок или сухожилий от костного основания.

До выяснения причины появления болей нельзя применять какие-либо прогревания. Под воздействием высокой температуры воспалительный процесс быстро распространится на здоровые ткани пальца.

Как лечить боль в большом пальце кисти

Степень тяжести любой патологии — один из критериев выбора терапевтической тактики. На начальном этапе развития артрита или артроза используются консервативные методы лечения, а при выраженной деформации костных структур пациента готовят к хирургическому вмешательству.

Медикаментозное лечение

Течение некоторых патологий сопровождается настолько интенсивной болью, что приемом одних таблеток не обойтись. В этих случаях практикуется внутримышечное введение НПВП (Ортофен, Мовалис) или медикаментозные блокады с глюкокортикостероидами (Дипроспан, Триамцинолон) и анестетиками (Лидокаин, Новокаин). В процессе лечения применяются препараты следующих клинико-фармакологических групп:

  • миорелаксанты — Мидокалм, Сирдалуд, Баклофен;
  • средства с витаминами группы B — Комбилипен, Мильгамма, Нейромультивит;
  • препараты для улучшения кровообращения — Эуфиллин, Трентал, Никотиновая кислота.

В терапевтические схемы могут быть включены системные хондропротекторы (Артра, Дона), мази с согревающим действием — Финалгон, Капсикам.

Физиотерапия

После купирования сильных болей и острого воспаления пациента назначаются несколько сеансов таких физиотерапевтических мероприятий:

  • гальванические токи;
  • УВЧ-терапия;
  • ударно-волновая терапия;
  • аппликации с парафином или озокеритом;
  • лазеротерапия;
  • магнитотерапия;
  • использование лечебных грязей и минеральных вод.

Для устранения сильных болей проводятся процедуры электрофореза или ультрафонофореза с НПВП, анестетиками, глюкокортикостероидами.

Лечебная физкультура

Это один из самых эффективных способов терапии остеоартрозов, подагры, всех видов артритов. Ежедневные занятия лечебной физкультурой способствуют:

  • укреплению мышц;
  • улучшению кровообращения;
  • очищению суставов от продуктов распада тканей.

Комплекс упражнений составляет врач ЛФК. В него включаются сгибания и разгибания пальца, круговые вращения, захват кистью мелких предметов.

Массаж

Механическое воздействие на мышечные волокна стимулирует улучшение трофики и иннервации за счет восполнения в тканях запасов питательных веществ. При проведении массажа используются поглаживания, растирания, легкие надавливания.

Первые сеансы должен проводить специалист. А затем можно массировать большой палец и всю кисть в домашних условиях.

Диета

Диетологи рекомендуют исключить из рациона алкоголь, жирные и копченые продукты, в том числе полуфабрикаты и фастфуд. Следует ограничить продукты с высоким содержанием простых углеводов (шоколад, выпечку, леденцы). В ежедневном меню должно содержаться много свежих фруктов, ягод, овощей.

Народные средства

Нельзя использовать народные средства до установления причины болей в большом пальце руки и проведении основного лечения. Их слабый анальгетический эффект исказит клиническую картину, что значительно затруднит диагностику.

Профилактика

Одно из основных профилактических мероприятий болей в пальце — исключение травмоопасных ситуаций, снижение физических нагрузок на суставы. Полным людям рекомендуется похудеть, так как лишний вес часто становится причиной развития системных патологий опорно-двигательного аппарата. Следует отказаться от курения и употребления алкоголя, чтобы избежать расстройств кровообращения.

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

Источник sustavlive.ru

Комментировать
0
18 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Суставы
0 комментариев
Суставы
0 комментариев
Суставы
0 комментариев
Adblock detector