Скрипит коленный сустав лечение

СОДЕРЖАНИЕ
0
29 просмотров
01 июня 2019

Скрипят колени не всегда из-за артрита или артроза, как многие ошибочно считают. Помимо этих предпосылок, есть еще несколько причин. Среди них есть и довольно серьезные, требующие лечения, и те, что можно устранить сменой режима питания и других элементов привычного образа жизни.

Что скрипит в колене?

Коленный сустав состоит из двух костей: бедренной и большеберцовой. Каждая кость заканчивается хрящевой тканью. Пространство между ними заполнено синовиальной жидкостью. Именно она способствует легкому скольжению сустава и не позволяет костям травмировать друг друга трением.

В случае, когда организм начинает вырабатывать данную жидкость в меньшем количестве, кости при сгибании или разгибании колена встречаются, зацепляют друг друга и раздается скрип или треск. Но это не единственная причина того, почему скрипят колени.

Факт! Скрип в колене в медицине не всегда рассматривается, как патология.

Бывают случаи, когда в полости сустава образуется пузырек, заполненный азотом. Процесс его формирования проходит с характерным звуком. Это происходит совершенно безопасно и безболезненно и не требует медицинского вмешательства.

Причины нарушения

Сбалансированное питание и активный образ жизни благотворно влияют на состояние всего организма человека и на колени в том числе. Для того чтобы не появился скрип в коленях необходимо:

  1. Контролировать вес. Избыток массы тела приводит к перегрузке коленных суставов, ускоренному разрушению хрящей, и как следствие, к раннему появлению скрипа.
  2. Сбалансировать питание. Желательно исключить острые, соленые и сладкие блюда. А вот содержание важных витаминов и микроэлементов в пище стараться увеличить до суточной нормы.
  3. Женщинам отказаться от ношения обуви с высоким каблуком. Наиболее подходящий уровень подъема стопы 3 см, не более 4 см.
  4. Прекратить поднимать тяжести. Излишняя нагрузка на суставы может спровоцировать появление хруста в коленях.
  5. Двигаться. Сидячая работа и малоподвижный образ жизни способствуют быстрому разрушению хряща и появлению скрипа в суставе. Движение необходимо даже в том случае, если установлен такой диагноз, как артрит. Только нужно дозировать активность и исключить резкие движения.

Кроме этих причин, скрип может быть обусловлен наследственным фактором и возрастом, когда хрящевые ткани изнашиваются уже вследствие прожитых лет.

Гораздо опаснее, когда скрип в колене является симптомом какого-либо заболевания инфекционного или воспалительного характера. В этих случаях колено еще и болит. Наиболее часто это встречается при следующих патологиях:

  • бурсит – воспаление синовиальной сумки с сокращением выработки жидкости;
  • тендинит – воспаление сухожилий;
  • артроз – разрушение хрящевой ткани сустава, не всегда сопровождается воспалением.

Гипермобильность сустава, иначе говоря, высокая подвижность. Возникает она вследствие излишнего растяжения коллагена, которым образованы суставы, и зачастую развивается вместе с варикозным расширением вен.

Факт! Отсутствие лечения этих заболеваний способно привести к значительному ухудшению состояния человека.

Травмы и множественные микротравмы, вот почему еще может начать скрипеть колено. Здесь необходимо своевременно начать лечение, не надеясь на помощь мазей и компрессов.

Как избавиться от странных звуков?

Каждый, кто регулярно слышит скрип в колене, задается вопросом: что делать, и как от него избавиться?

Важно! Если скрип сопровождается болями, необходимо срочно провести диагностику и начать лечение сустава.

Для профилактики треска и при его редком возникновении полезно скорректировать свои привычки и образ жизни, которые могут вызвать эти неприятные звуки сустава. Из медикаментозных средств часто назначают:

  1. Хондропротекторы – восстанавливают хрящевую ткань.
  2. Препараты, содержащие кальций и витамины группы А, В и D.
  3. Для лучшего скольжения сустава вводят гиалуроновую кислоту в полость самого сустава.
  4. Препараты коллагена улучшают состояние связок и укрепляют ткани сустава.
  5. Нестероидные противовоспалительные средства снимают воспаление.

Когда колено перестанет болеть, отек и воспаление пройдут, полезно проделать курс массажа и физиопроцедур. Наиболее эффективные в этом случае магнитотерапия и УВЧ. Положительное воздействие на суставы оказывают занятия плаванием и комплекс упражнений лечебной гимнастики.

Гимнастика

Любые упражнения можно делать, если они не причиняют боль. И только после того, как снято воспаление. Все движения должны быть плавными и комфортными. При возникновении даже несильных болевых ощущений, упражнение следует пропустить или отложить на некоторое время.

Гимнастический комплекс для домашнего выполнения содержит следующие упражнения:

  1. Стоя одной ногой на невысокой скамье, другой выполнять махи в сторону, затем вверх.
  2. Вращать тазом по кругу и «восьмеркой».
  3. Лечь на спину, согнуть ноги, разводить и сводить их снова.
  4. Лежа на спине разводить ноги, но прямые.
  5. Лечь на спину, согнуть колени. Пятку одной ноги, поставить на колено другой и отвести бедро в сторону. Повторить с другой ногой.

Почему еще может быть треск в суставах и что делать, если болит колено? Как только возникнет утомление, необходимо сделать небольшой перерыв, восстановить силы. После чего можно продолжать выполнять вторую часть комплекса:

  1. Лежа на спине, вращать прямой ногой, затем другой.
  2. Лечь на спину. Немного приподнять ногу, задержать на 5-7 секунд. Повернуться на другой бок, повторить.
  3. Положение то же, лежа на боку. Приподнять ногу и отвести ее назад, насколько это возможно. Повторить с другой ногой.
  4. Лечь на живот, сгибать и разгибать ноги.
  5. Встать на четвереньки, выпрямить ногу, согнуть в колене, вернуть в исходное положение. То же проделать с другой ногой.

После завершения гимнастического комплекса, необходимо дать отдых суставам, обеспечить им покой на некоторое время.

Причин того, почему скрипит колено, множество, также, как и способов лечения. Запущенные заболевания коленных суставов могут привести к необходимости хирургического вмешательства, в особо тяжелых случаях – к трансплантации или эндопротезированию. Поэтому стоит без самодеятельности обратиться к врачу.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник prokoleni.ru

Лечение в нашей клинике:

  • Бесплатная консультация врача
  • Быстрое устранение болевого синдрома;
  • Наша цель: полное восстановление и улучшение нарушенных функций;
  • Видимые улучшения после 1-2 сеанса; Безопасные безоперационные методы.

Скрипят колени у детей и взрослых, при наличии патологических изменений и при появлении предпосылок для появления болезней. Почему сильно скрипят колени и как правильно проводить диагностику патологий – об этом рассказано в предлагаемом материале. Здесь можно узнать об основных причинах появления подобного симптома и способах терапии без хирургического вмешательства.

Если скрипят колени при сгибании и разгибании у ребенка или молодого человека, то проверять нужно связки, сухожилия и уровень синовиальной жидкости в суставной капсуле. Строение колена достаточно сложное. Его образует сразу три кости (мыщелки большеберцовой и бедренной, надколенник). Сустав отвечает за подвижность голени только в одной плоскости (вперед и назад, выпрямление и сгибание). Амплитуда подвижности ограничивается надколенником и крестообразными связками, располагающимися между мыщелками большеберцовой и бедренной костей. Надколенник также прикрепляется с помощью сухожильного волокна и фиксируется окружающими связками.

Между мыщелками большеберцовой и бедренной костей располагаются медиальный и латеральный мениски. Это пластинки из прочной хрящевой ткани. Они призваны смягчать амортизационную нагрузку и распределять её равномерно. Также в суставе присутствует несколько суставных сумок (бурс), наполненных синовиальной жидкостью. Они тоже отвечают за равномерное распределение амортизационной нагрузки внутри коленного сустава.

Что может издавать скрип при движении? Это могут быть деформированные связки и сухожилия. При рубцовой деформации этих тканей возникают щелчки и хруст при ходьбе, появляется ощущение неприятного трения сухожильной ткани. Очень часто скрип появляется при воспалении суставных сумок. Синовиальная жидкость в них загустевает и издает характерный скрипящий звук при ходьбе.

Также посторонний звук может быть следствием плохого скольжения хрящевых синовиальных оболочек внутри сустава. Они покрывают головки костей. При сжатии хрящевая ткань впитывает в себя синовиальную жидкость, а при расправлении – отдает обратно. Если синовиальная жидкость густая или её недостаточно, то появляется скрипящий звук во время ходьбы. Это тревожный сигнал о том, что нарушено диффузное питание хрящевой ткани и необходимо срочно начинать лечение. Если этого не сделать, то в недалеком будущем начнется разрушение хрящевой ткани внутри сустава. У человека разовьется деформирующий остеоартроз коленного сустава (гонартроз). Это заболевание приводит к обездвиженности и требуется для восстановления проведение операции по эндопротезированию.

Появление скрипа в коленях вне зависимости от возраста – повод для обращения к врачу. Необходимо записаться на прием к ортопеду. Этот доктор проведет осмотр и обследование, поставит предварительный диагноз и назначит рентгенографический снимок сустава в нескольких проекциях. Если при оценке состояния мыщелков большеберцовой и бедренной кости, суставной щели, положения надколенника у доктора не возникнет подозрений на их деформацию, то будет рекомендовано сделать МРТ и УЗИ сустава. Эти обследования показывают состояние мягких тканей (суставных сумок, менисков, связок и сухожилий). Так исключается «суставная мышь» и ряд других серьезных патологий.

В Москве можно записаться на бесплатный прием к ортопеду в нашей клинике мануальной терапии. Прием ведут опытные доктора, которые смогут поставить точный диагноз и определить – в чем причина появления скрипа в коленях. Детей принимаем в возрасте старше 5-ти лет.

Почему скрипят колени при сгибании

Основная причина того, почему скрипят колени – деформация сухожильного волокна. В области коленного сустава крепятся несколько крупных мышц, отвечающих за сгибание ноги в колене. Место крепления сухожилия к костной ткани часто травмируется при чрезмерных физических нагрузках или при патогенном воздействии. Микроскопические разрывы сухожильного волокна заполняются капиллярной кровью. В этих участках скапливается фибрин – специальный белок, который отвечает за процесс рубцевания.

Рубцовая ткань не обладает те ми же свойствами, что и сухожильная. Она более рыхлая и не может выдерживать физические нагрузки, которые оказываются на сустав. Поэтому возникают пустоты. В результате выходит воздух из напряженного сухожилия и скрипят колени при сгибании – это характерный симптом нарушения целостности сухожильного аппарата.

Необходимо обратиться к ортопеду и провести обследование всех связок и сухожилий. Если не приступить своевременно к их лечению, то могут развиваться следующие патологии:

  • тендиноз – отложение солей кальция в волокнах сухожилий;
  • тендинит – воспаление сухожилия, приводящее к временной утрате способности наступать на ногу;
  • формированию кисты внутри сухожилия или связки (она периодически наполняется жидкостью и воспаляется);
  • развитие рубцовой деформации и полный отрыв мышцы от места её крепления;
  • повышенный риск развития переломов.

Скрип в колене при сгибании может быть также сигналом о отрыве части хрящевой ткани от мениска во время травмы. Этот осколок свободно перемещается внутри коленного сустава. Если он попадает в пространство суставной щели, то при сгибании колена возникает характерный пищащий звук, похожий на скрип. Именно за своеобразный звук это заболевание получило название суставной мыши.

Лечение подобного состояния – хирургическая операция — артроскопия. Осколок мениска удаляется. Если этого не сделать, у пациента может развиваться контрактура, поскольку суставная мышь может заклинить колено и не давать разгибать и сгибать сустав.

Болит и скрипит колено при разгибании

Если колено скрипит при разгибании, то вероятная причина кроется в воспалительных процесса в суставных сумках и суставной капсуле. Это могут быть дегенеративные процессы, приводящие в конечном итоге к разрушению и деформации сустава. На начальной стадии остеоартроз коленного сустава проявляется незначительными признаками. Среди них можно отметить:

  • боль и скрип при разгибании колена;
  • скованность в утренние часы или после длительного статического положения нижних конечностей;
  • небольшая припухлость вокруг колена;
  • слабость мышц голени и бедра.

У пожилых людей болят и скрипят колени по причине недостаточности диффузного питания. Мышцы, окружающие коленный сустав, утрачивают свой тонус, капиллярные сети в них атрофируются. Эффективность выделения жидкости при сжатии мышцы очень низкая. К сожалению, суставы не обладают собственной кровеносной сетью. Они могут восполнять запасы жидкости и питательных веществ только во время диффузного обмена с окружающими мышцами. Если они не работоспособны, то начинаются необратимые дегенеративные процессы. В недалеком будущем они повлекут за собой не только снижение количества синовиальной суставной жидкости, но и разрушение хрящевых оболочек и костной ткани. Может потребоваться хирургическая операция по замене сустава на протез.

При каких еще заболеваниях скрипят коленные суставы?

Существует еще несколько патологий, при которых скрипит сустав в колене, они также требуют пристального внимания и своевременного лечения. В первую очередь стоит обратить внимание на бурсит. Он может быть острым и хроническим. На острый процесс трудно не обратить внимание. Он проявляется сильной болью в колене, припухлостью, покраснением кожных покровов и ограниченностью подвижности. Хронический бурсит более коварен. Он протекает незаметно. Постепенно внутри суставной сумки происходит загущение синовиальной жидкости. Начинается оседание фибриновых волокон на стенки. При сдавливании суставной сумки возникает характерный скрип.

Поэтому, если скрипят колени при ходьбе, нужно проводить обследование состояния суставных сумок и исключать развитие хронического бурсита. Заболевание чревато образованием кальцинатов и нарушением процессов микроциркуляции крови и лимфатической жидкости в коленном суставе.

Лигаментит или лигаментоз коленных связок – частая причина того, почему ноги скрипят в коленях и при этом отсутствуют другие симптомы патологии. Хронический лигаментит крестообразных связок колена – это следствие повышенной физической нагрузки на нижние конечности. Заболевание часто развивается у людей в достаточно молодом возрасте. Провокационные факторы риска – это:

  • избыточная масса тела, увеличивающая нагрузку на связочный и сухожильный аппарат;
  • ведение малоподвижного образа жизни и сидячая работа;
  • нарушение процессов кровообращения в нижних конечностях (варикозное расширение вен, атеросклероз сосудов, облитерирующий эндартериит, диабетическая ангиопатия);
  • беременность, особенно многоплодная и многоводная;
  • неправильная постановка стопы и т.д.

Если лигаментит на лечить, то он переходит в лигаментоз. При этом заболевании в структуре связок появляются отложения солей. Кальцинация связочного аппарата приводит на начальной стадии к появлению скрипа и хруста во время движений. С течением времени формируется анкилоз, тугоподвижность и полная контрактура сустава.

Следующее потенциально опасное заболевание, проявляющееся скрипом в коленях – деформирующий остеоартроз коленного сустава. Это дегенеративная дистрофическая патология. Она заключается в постепенном разрушении хрящевого синовиального слоя, покрывающего головки бедренной и большеберцовой костей. Процесс приводит к тому, что хрящевая ткань разрушается и оголяются костные структуры. При движении они трутся друг об друга. Возникает скрип. На более поздних этапах болезни, когда на головках костей формируются остеофиты, возникает скрежет, хруст, треск и другие звуки.

Скрипят колени: что делать, чем лечить?

Первое, что стоит делать, если скрипят колени – это обращаться за помощью к врачу ортопеду. Причин у появления подобного симптома может быть множество. Поставить точный диагноз сможет только опытный врач на основании проведенных обследований.

Если скрипит колено при сгибании, первое что делать в домашних условиях – прекращать любые физические нагрузки до полного обследования. Лучше всего колено зафиксировать с помощью эластичного бинта и немедленно обратиться на прием к доктору.

Что делать, если скрипят суставы в коленях и врач не может найти причину появления данного симптома? Нужно просить проводить более расширенное обследование. Важно замерить уровень жидкости в коленном суставе, оценить состояние хрящевых синовиальных оболочек, суставных сумок, менисков. По возможности нужно сделать МРТ снимок сустава. На нем может быть обнаружено свободное хрящевое тело, которое перемещается по суставной щели и провоцирует появление скрипа.

Прежде чем лечить заболевание, при котором скрипят колени, нужно его диагностировать. Важно понимать, что скрип – это не самостоятельная болезнь, а всего лишь клинический симптом неблагополучия в суставе. Поэтому лечение начинается с диагностики – врач выявляет причину, по которой скрипит колено и затем её устраняет.

Если у вас скрипит колено при сгибании и нужно лечение, запишитесь на бесплатный прием к ортопеду в нашей клинике мануальной терапии. Здесь доктора смогут поставить диагноз и назначить эффективное лечение. Мы используем при необходимости кинезиотерапию, массаж, остеопатию, рефлексотерапию, тракционное вытяжение, физиотерапию, лазерное воздействие и многое другое.

Курс лечения разрабатывает индивидуально доктор для каждого пациента после постановки точного диагноза.

Источник freemove.ru

Если отметили, что при ходьбе по лестнице скрипят колени — не откладывайте, а обратитесь за медицинской помощью к травматологу/хирургу. Возникновение хруста в сочленении — показатель того, что цельность тканей хряща повреждена. Собственно, из-за этого скрипят суставы во время каждого движения, доставляя немного беспокойства. Уделите должное внимание этой проблеме и примите соответствующие меры.

Появление болей при сгибании/разгибании колена должно насторожить и побудить отправиться за консультацией к доктору.

Хруст в коленях: причины

Коленные сочленения — хрупкие и мягкие участки опорно-двигательной системы организма человека. Кроме этого, значительно чаще участвуют в активных движениях и подвергаются всевозможным сильным нагрузкам во время ходьбы, приседаний, бега. Изменения могут произойти и при внутренних проблемах, что впоследствии влияет на здоровье. Многие факторы вызывают хруст в коленях.

Следствия стиля жизни

Физические причины появления недуга характеризуются следующими источниками:

Несбалансированное питание человека негативно сказывается на здоровье его сочленений.

  • Сильная нагрузка. Излишняя физическая активность дает повод появления усталости в коленном суставе, мышечных тканях, отрицательно влияет на строение колена.
  • Изменения физиологического характера. Отмечается изнашиванием хрящевых и костных тканей в процессе старения организма.
  • Избыточная масса тела. Чрезмерный вес нарушает процесс обмена веществ, меняет состав крови.
  • Несбалансированное питание, вредные привычки. Нехватка витаминов, чрезмерное употребление сладких, соленых, острых продуктов, большого количества алкогольных напитков, курение влияют на исправную работу суставов.
  • Неактивный стиль жизни. Малоподвижная деятельность человеческого организма, отсутствие физкультурных, гимнастических упражнений приводит к низкой мобильности коленных связок.
  • Хождение в неудобной обуви. Неправильно зафиксированная нога в обуви приводит к изменению строения коленки.
  • Наследственность. Предрасположенность, переданная слабыми функциональными свойствами сочленения от родителей, служит источником появления скрипа.

Проявления болезней

Помимо физиологических факторов, существуют патологические причины возникновения скрипа:

Прогрессирующий остеоартроз может давать такую симптоматику.

  • Артроз. Хрустят колени вследствие нарушения деятельности межсуставных хрящей.
  • Травмы. Трещат колени из-за переломов, разрывов/надрывов мениска, повреждений сухожилий.
  • Патологии. При болезненном состоянии коленей связки в периоды движений/приседаний сочленением затрагивают рельефности костей, сопровождаемые болевыми ощущениями.
  • Остеоартроз. Сильно болит сустав при истончении тканей хряща.
  • Менископатия. Повреждения серповидного сочленения коленной чашечки приводит к покалыванию, хрусту.
  • Соль в капсуле, заполненной синовиальной жидкостью. Скапливание хлорида натрия в колене, вследствие чего меняется хрящевая рельефность.

Выраженные симптомы недуга

Хрустят коленные суставы по разным причинам, даже при ношении тяжелой сумки в руке, легком наклоне/сгибе сочленения. Поэтому необходимо обратить внимание на сопутствующие сигналы:

Иногда симптом может быть дополнен повышением температуры у человека.

  • трещит колено при движении;
  • видоизменения пораженного колена, появление отека/покраснения;
  • болевая симптоматика (периоды временного возникновения/успокаивания, действие на другие области организма);
  • увеличение температуры тела.

Способы диагностирования

Методами исследования причин недуга являются:

  • Общее обследование — контроль лабораторных данных (анализы крови/мочи).
  • УЗИ — визуальный осмотр участков мягких тканей сочленения, отображенных на дисплее аппарата.
  • Рентгенография — изучение патологии сустава путем воздействия луча на орган.
  • МРТ — топографическое изображение отклонений соединений.
  • КТ — послойное обследование структур костей и суставов в месте нарушения колена.
  • Артроскопия — оперативное вторжение путем введения специального раствора в сочленение.
  • Сцинтиграфия — внутривенный ввод радиофармацевтического препарата в сустав для определения интенсивности скапливания в тканях.
  • Обследование синовия — микробиологическое/микроскопическое обследование, макроскопическая оценка свойств синовия при помощи пункции коленного сочленения.

Лечение заболевания

Медикаментозная терапия

Терапия хирургического характера

Когда консервативные приемы не помогают выздоровлению больного, используют следующие оперативные методы лечения:

  • Артроскопия. Оперативная процедура для восстановления пораженных менисков, связок.
  • Артротомия. Удаление патологического содержимого, посторонних тел из углубления сустава.
  • Тенорафия. Соединение сухожилий путем сшивания.
  • Артропластика. Возобновление функциональности сочленения посредством смены нарушенного сустава на искусственный.
  • Синовэктомия. Лечение сопровождается удалением слоя эндоэпителиальных клеток сочленения.
  • Синовкапсулэктомия. Вмешательство посредством исключения капсулы из сустава колена.
  • Остеосинтез. Фиксированный подбор частей кости шурупами и пластинами.
  • Менискэктомия. Частичное/полное иссечение хрящей.
  • Медицинский прокол. Выведение болезненного содержимого из углубления сочленения.

Последствия

Скрип в коленях — первый признак деструктивных процессов в тканях суставов. Если вовремя не лечить и ничего не делать, то могут произойти необратимые процессы, такие как:

Запоздалое лечение может привести к деформации сочленения.

  • полное/частичное разрушение тканей хрящей коленного сочленения;
  • неспособность двигать коленом;
  • изменение формы и структуры сустава;
  • утрата сочленения, что впоследствии приводит к инвалидности;
  • опасное повреждение колена.

Меры профилактики: что делать?

Бороться с проблемой возможно, придерживаясь простых рекомендаций. Необходимо избавиться от факторов, вызывающих хруст/скрип, для этого ведите активный образ жизни, остерегаясь резких движений. Также помогут гимнастические упражнения — комплекс тренировок для укрепления суставов, мышц. Благотворное влияние оказывает массаж — массирующие движения для улучшения кровообращения и нормализации лимфоциркуляции. И, конечно, отдых, время от времени ногам нужен полный покой.

Источник» osteokeen.ru

>

Комментировать
0
29 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

© 2019 | All rights reserved.
Adblock detector