Процедуры болезни суставов

СОДЕРЖАНИЕ
0
40 просмотров
01 июня 2019

Что выбрать: ультразвук или электрофорез, магнитотерапию или УВЧ?

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.

Отличающиеся своей многоликостью, заболевания суставов имеют одну общую черту: прогрессируя, они неизбежно ведут к разрушению суставного хряща и вторичным изменениям костной ткани, сковывают движения и могут привести к инвалидности.

Одно лишь лечение медикаментами не всегда позволяет затормозить деструктивные процессы, зато нередко осложняется множеством побочных явлений.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Физиотерапевтическое лечение заболеваний суставов, благодаря «скорой» доставке лекарств в воспаленную ткань, позволяет быстро снизить боль, ускорить кровоток и восстановление сустава.

Процедуры, снижающие болезненность

Под лучами ультрафиолета

Физиотерапия при артрозе редко обходится без средневолнового ультрафиолетового облучения (СУФ-облучения). Эритемные дозы целебного ультрафиолета «подогревают» сустав до покраснения кожи, «подгоняя» особые, — снижающие чувствительность нервов вещества — скапливаться в околосуставных тканях. Менее чувствительные волокна нервов посылают мозгу меньшее число болевых сигналов – боль воспринимается не так интенсивно.

Выполняя физиосеансы ежедневно или через день, целесообразно проводить лечение физиотерапией этого типа при артрозах локтевого и плечевого сочленений, колена и тазобедренного сустава. Применяется СУФ-облучение и на стопу или голеностоп.

Сегодня существует и относительно новая технология лечения хронических, болезненных патологий опорно-двигательного аппарата — УВТ или ударно-волновая терапия. Суть ударно-волновой терапии состоит в воздействии на ткани ударными волнами сверхзвуковой частоты. Подробнее об УВТ читайте здесь…

Постоянный ток для детей и взрослых

Классикой физиотерапии по праву считается лечение суставов электрофорезом.

Суть его – воздействие постоянного тока, проводимого посредством катода и анода, наложенных на сустав с обоих сторон.

Так, проводя электрофорез коленного сустава, можно улучшить отток жидкости, одновременно сняв болезненность: в зоне под анодом гладкомышечные волокна сосудистых стенок несколько спазмируются, — боль становится слабее; под катодом же наоборот – мышцы расслабляются, что сопровождается расширением сосудов и усилением локального кровотока.

Еще один плюс метода — возможность «доставки» лекарственного средства непосредственно в сустав, минуя кровоток и печень. Нередко выполняют электрофорез с бишофитом – источником минеральных солей кальция, магния, калия и серы. Помогает электрофорез с бишофитом и «рассосать» рубцы.

Помимо артрозов, показан электрофорез при дисплазии тазобедренных суставов у детей.

Дисплазия – непростая патология с сопутствующим нарушением развития всех суставных компонентов. Развиваясь во внутриутробном периоде, нескорректированная дисплазия при жизни может «вылиться» разной длиной ног и нарушением походки. Детям с диагнозом дисплазия, помимо прочего лечения назначают электрофорез с кальцием на тазобедренные суставы. Концентрируясь в суставах, важнейший минерал закладывает «основу» для их полноценного развития.

Подробнее о хрусте в суставах у детей при врожденных патологиях суставов читайте в этой статье…

Противовоспалительные процедуры

Лазер

Лучи не только ультрафиолетового спектра воздействую благотворно. Усиленный пучок света ультрафиолетового, инфракрасного и красного излучения, испускаемый лазером, оказывает противоотечное, противовоспалительное действие, стимулирует обменные процессы и запускает регенерацию тканей. Последнее немаловажно при артрозах I-II стадии. Эффективен лазер при болезни Бехтерева, воспалении бедренных сухожилий или наличии пяточных шпор.

Имеется положительный опыт применения его мощного лучевого потока при лечении ревматоидного артрита.

Воздействуя на различные отделы позвоночника инфракрасным лазером, можно добиться снижения чувствительности и улучшения кровоснабжения области спинно-мозговых нервных корешков и улучшить состояние больных остеохондрозом.

Низкоинтенсивная УВЧ-терапия. Под действием ультравысоких импульсов электрического поля в тканях «генерируется» тепло, благодаря чему применение УВЧ на суставы позволяет усилить локальный кровоток и стимулировать образование новых сосудов. Активизируется и клеточный метаболизм.

В сочетании с инъекционным введением гидрокортизона, УВЧ-терапия предпочтительна при артрозе I-II стадии.

Как проводят УВЧ-терапию, смотрите в видео.

Значительно улучшает кровоснабжение хрящевой ткани воздействие сантиметровыми волнами (СМВ-терапия). Последние активизируют работу капилляров и лимфатических сосудов, «разгоняя» отек и активно выводя скопившиеся токсины.

Воздействие СМВ целесообразно на ранних стадиях не осложненного синовитом деформирующего артроза.

Физиопроцедуры, улучшающие трофику и регенерацию суставных тканей

Лечебный ультразвук

Не менее благотворное действие оказывает ультразвук на лечение суставов. Суть его – механическая «пульсация» в глубоко расположенных тканях, сопровождающаяся локальным нагреванием. Ультразвук усиливает эффект от лечения медикаментами, ускоряет отток экссудата и расслабляет спазмированные мышцы. Благодаря противовоспалительному, противоотечному и рассасывающему действию ультразвука, процедура дает хороший эффект при лечении пяточной шпоры, трохантерита и начальных стадий артроза.

Другой положительный момент метода – ультразвук «доставляет» лекарство в глубокие (5-6 см) слои ткани. Например, ультразвук с гидрокортизоном при заболеваниях коленных суставов может заменить выполнение травматичных внутрисуставных инъекций. Проводят ультразвук и с применением других анальгетиков, — анальгина, эуфиллина лидазы.

Однако лечение суставов ультразвуком с гидрокортизоном наиболее эффективно, при условии, что дегенеративный процесс «не перешагнул» за II стадию.

Способен ультразвук доставить прямо в больной сустав и «скрепляющий» кальций.

Местная дарсонвализация

Хотя единого мнения о том, полезен ли дарсонваль для суставов пока нет, этот метод, суть которого – воздействие высокочастотных токов малой силы, но высокого напряжения, нередко является профилактическим. «Точкой запуска» артроза принято считать момент нарушения суставной трофики. Активизируя перефирические нервы, кожу и мышцы в зоне воздействия, дарсонваль при артрозе выполняет роль стимулятора околосуставных мышц, опосредованно улучшающего трофику сустава.

Применяя же дарсонваль для позвоночника, — выполняя массаж позвоночного столба при помощи особой Т-образной насадки, добиваются снятия болей в нем при остеохондрозе.

Данная физиопроцедура блокирует рецепторы периферических нервных окончаний, улучшая прохождение импульсов и восстанавливая чувствительность кожных покровов, что позволяет эффективно применять дарсонваль при грыже позвоночника с ее частым спутником — корешковым синдромом.

Благотворное влияние магнитотерапии

Расслабляющие сеансы магнитотерапии благотворно влияют на все системы, заставляя организм «включить» компенсаторно-приспособительные механизмы. Лечение артроза магнитотерапией происходит за счет локального теплового воздействия на все суставные «составные» с нагреванием его мышц и связок на 2-3 градуса.
Это позволяет ускорить отток воспалительной жидкости и повысить клеточный иммунитет, что особенно ценно для медленно восстанавливающихся клеток хрящевой ткани.

Применяется магнитотерапия при неосложненных синовитом артрозах I-II стадии.

Бальнеотерапия

Пожалуй, один из наиболее приятных методов лечения суставов — принятие лечебных ванн, или бальнеотерапия. Несмотря на видимое расслабление, ванны оказывают тонизирующее действие на весь организм и на суставы, в частности.
Активизируя кровоток в околосуставных тканях, сероводородные ванны при артрозе способствуют лучшему кровоснабжению сустава, а следовательно – ускоренному поступлению в него питательных веществ и активному выделению полноценного суставного «увлажнителя» — синовиальной жидкости. Помимо выраженного влияния на кровообращения, сероводородные ванны «балансируют» соотношение кислот и щелочей в организме и ускоряют регенерацию тканей.

Радоновые ванны при заболеваниях суставов – хорошая альтернатива обезболивающим средствам.

Бальнеологические сеансы с радоном снижают чувствительность нервов, уменьшая проявление боли.

Стимулируя способность организма «сопротивляться» недугам, радоновые ванны позитивно воздействуют на сердечную мышцу и укрепляют кости.

Целебные тепло и холод

Лечение парафином также благотворно действует на суставы. Повышая локальную температуру в зоне воздействия, этот расплавленный продукт перегонки нефти, действующий через кожу, активно насыщает сустав биологически активными веществами и неорганическими солями, ускоряя реакции обмена и стимулируя кровообращение. Использование его в физиотерапевтических целях, благодаря способности удерживать тепло, способствует расслаблению мышц и улучшению местного кровообращения, поэтому парафиновые аппликации нередко применяют с целью облегчения болей при артритах. В результате физиотерапевтического курса удается достигнуть увеличения диапазона движений.

Помимо парафиновых аппликаций, тепловое лечение выполняют и с использованием горного воска (озокерит) или лечебных грязей.

В последние годы для лечения артроза, болезни Бехтерева, ревматической полимиалгии активно используют криотерапию. Суть ее – воздействие на организм экстремально низких температур, выполняемое двумя способами:

    применение криосауны, или сухая криотерапия – воздействие воздухом экстремально низкой температуры.

Как правило, такое лечение используют при ревматоидном и псориатическом артрите, — когда воздействовать нужно на большое число суставов.

Будучи дополнительным элементом лечения, физиотерапия значительно облегчает состояние больного. Но каждая процедура, даже самая эффективная, имеет целый ряд противопоказаний и побочных эффектов.

Физиотерапевтическое воздействие противопоказано в момент обострения, поскольку тепло, целебное в период ремиссии, на острой стадии артроза может стать причиной скопления жидкости или даже гноя в суставе.

Противопоказана физиотерапия и онкобольным, а также лицам, страдающим гипертонией и сердечной недостаточностью, беременным женщинам и пациентам с высокой температурой. Именно поэтому для назначения всех процедур нужно обратиться к специально обученному врачу- физиотерапевту.

Эффективное лечение болезней суставов при помощи соли

Соль – доступное и эффективное средство для лечения заболеваний суставов. В рецептах народной медицины широко применяется поваренная и морская соль. С её помощью можно усилить эффект консервативной терапии при многих суставных патологиях. Лечение суставов солью должно проводиться под наблюдением врача. При этом важно соблюдать правила разведения солевого раствора и продолжительность применения.

Какое действие оказывает соль?

Соль (хлорид натрия), благодаря своим эффектам, нашла широкое применение не только в нетрадиционной медицине, но и в традиционных лечебных методиках. Она оказывает следующие действия:

  • уменьшает болевые ощущения в суставах;
  • нормализует обмен полезных веществ;
  • улучшает кровообращение в области суставов;
  • хорошо выводит токсические вещества из организма;
  • снимает отёк и воспаление в области поражённых суставов.

Кроме этого, соль содержит большое количество минералов, которые также оказывают благоприятное действие. В состав входит кальций, калий, железо, магний. Кальций и магний восстанавливают костно-хрящевую структуру суставов. Железо и калий благоприятно действуют на работу сердца и системы крови.

Показания и противопоказания

Заболевания, при которых применяются солевые производные с лечебной целью, следующие:

  • артрит: ревматический, ревматоидный, псориатический, идиопатический, обменный, подагрический;
  • артроз;
  • остеохондроз;
  • бурсит;
  • травмы суставов (ушибы, вывихи, растяжения).

Кроме показаний к применению, существуют и противопоказания. Нельзя применять солевой раствор для лечения суставов при следующих состояниях:

  • нарушение целостности кожных покровов над суставом;
  • гипертоническая болезнь;
  • тяжёлые обменные нарушения в организме;
  • сердечная недостаточность;
  • инфекционные заболевания кожи;
  • заболевания органов мочевыделительной системы;
  • индивидуальная непереносимость солёного раствора;
  • злокачественные новообразования;
  • при беременности противопоказаны солевые ванны.

Правила применения

Предотвратить появление нежелательных эффектов можно, соблюдая простые правила:

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Обязательно пройти осмотр у врача и получить консультацию по лечению солью. Ведь течение многих хронических болезней в организме, на фоне использования соли, может ухудшиться.
  2. Период применения солевых растворов должен быть небольшим. Их длительное использование приводит к отложению солей в суставах.
  3. Строго придерживаться допустимой концентрации хлорида натрия в воде. Превышение рекомендованной концентрации не приведёт к большей эффективности, а только вызовет нарушение солевого баланса в организме.

Способы лечения

Существует множество вариантов использования соли для лечения патологии суставов. К ним относятся такие методы:

Повязки с солью

Повязки – самый распространённый способ солевого воздействия на больные суставы. Для повязок используется концентрированный 10% раствор хлорида натрия. Приготовить его можно самостоятельно или приобрести в аптеке готовый. Чтобы приготовить 10% раствор натрия хлорида дома, необходимо взять 100 мл тёплой воды и добавить к ней 2 ч. ложки соли. Для повязки используется небольшое хлопчатобумажное полотенце или марля, которую предварительно надо сложить в 6–8 слоёв. Повязка обильно пропитывается полученным раствором и прикладывается к поражённому суставу. Затем повязку необходимо зафиксировать бинтом или плотной тканью и оставить на ночь до полного высыхания. Не рекомендуется накрывать повязку плёнкой, воздух должен свободно циркулировать. Лечебное действие от повязки с солью можно увидеть спустя 5–7 дней. Использование таких повязок длительное, не менее 1 месяца. Повязки с солью оказывают противовоспалительное, противоотёчное действие, насыщают больные суставы минералами.

Обтирания

Для такого способа воздействия применяют концентрированный раствор из поваренной соли, который готовится из 0,5 кг вещества и 1 литра горячей воды. В полученном растворе нужно смочить кусок ткани или мочалку и обтирать область поражённого сустава в течение 10 минут. Затем необходимо ополоснуться негорячей водой, обтереться сухим полотенцем, растереть сустав до лёгкого покраснения и чувства теплоты. Этот способ сравним с массажем. Растирания улучшают кровообращение и обменные процессы в поражённой области.

Солевой согревающий компресс

Компресс с использованием соли применяется при заболеваниях колена и других крупных суставов. Для компресса можно брать морскую или обычную соль. Применение таких компрессов особенно эффективно при ревматической патологии и подагре. При помощи компрессов происходит прогревание поражённых суставов, улучшается кровообращение и лимфоотток, усиливаются обменные процессы. Происходит расслабление воспалённого участка и уменьшение боли. Чтобы наложить компресс, надо прогреть соль до 60–70 градусов, засыпать её в тканевый мешок и приложить к суставу. Если вещество для компресса получилось чересчур горячим, можно подложить под мешочек небольшое полотенце. Затем обернуть компресс плёнкой, можно воспользоваться пищевой. Далее фиксируют компресс бинтом или широкой плотной тканью и оставляют до полного остывания. Такой компресс можно накладывать 2 раза в день.

Ванны и ванночки

Для этих способов подойдёт как поваренная соль, так и морская. Но наибольшим эффектом обладает морская соль, которая содержит больше полезных веществ и минералов. Ванны полезны при заболеваниях позвоночного столба, крупных суставов. Они оказывают расслабляющее действие, снимают воспаление, уменьшают боль. Чтобы принять солевую ванну, необходимо наполнить её водой и добавить пачку поваренной или морской соли, примерно 350 г. Тщательно растворить вещество и полностью погрузиться в ванну. Общая ванна принимается в течение 30 минут, не более.

Ванночки с солью используются при поражении мелких суставов кистей и стоп. В ёмкость необходимо набрать воду температурой 37–38 градусов, добавить соль из расчёта 1:10. Тщательно растворить вещество и погрузить конечности на 15–20 минут.

После солевых ванн и ванночек надо ополоснуться проточной водой.

Другие способы лечения

Для лечения суставных болезней соль может сочетаться с другими веществами: жирами растительного и животного происхождения, овощами, отрубями. Нередко используется соль в сочетании с песком. Основные рецепты и способы применения следующие:

  1. Для лечения артрита надо взять 1 столовую ложку соли и добавить к 100 г любого животного жира. Полученной массой надо смазывать поражённые суставы.
  2. Для лечения заболеваний колена применяют морскую соль и соду (по 75 г). Их растворяют в воде и опускают ногу в ёмкость с полученным раствором.
  3. Для воздействия на плечевой сустав соль применятся в количестве 0,5 чайной ложки в сочетании с 2 желтками и 2 чайными ложками мёда. Такая смесь наносится на поражённый сустав в виде повязки на ночь. Утром плечо нужно ополоснуть тёплой водой.
  4. Применяется и йодированная соль. Её надо смешать с растительным маслом и растирать больные суставы. Для этого надо взять 5 г вещества и 100 г подсолнечного или оливкового масла.
  5. При ревматизме эффективно использование сухого тепла. Для этого надо взять берёзовую золу, отруби из пшеницы и соль в равных пропорциях. Соль должна быть нагрета до 60 градусов. Все компоненты смешать и поместить в подходящую ёмкость. В неё опустить больной сустав так, чтобы он полностью покрывался этой смесью. Процедуру выполнять до полного остывания смеси.
  6. При заболеваниях мелких суставов стоп и кистей – артрозе и артрите – применяется соль и чистый песок в равных количествах. Смесь нагревается до 65 градусов, и в неё опускаются поражённые конечности. Процедура завершается после остывания смеси.
  7. Можно применять соль в сочетании с мелко нашинкованной капустой для компресса.

Болезни суставов встречаются очень часто и доставляют дискомфорт больным. Лечение патологий должно быть комплексным и проводиться под врачебным контролем.

Важно понимать, что лечение солью не может быть основным терапевтическим методом.

Оно лишь дополняет традиционные способы лечения. Чтобы не навредить своему здоровью, нельзя заниматься самолечением. Солевая терапия должна проводиться под наблюдением врача с учётом наличия сопутствующих патологий.

Источник sustav-ruki.ru

Опорно-двигательный аппарат человека состоит из мышц, костей, суставов и связок. Около трети населения страдает от различных нарушений его функции. Болезни суставов занимают ведущее место среди его патологий и часто приводят к развитию инвалидности. Их можно разделить на две большие группы: артриты (воспалительный характер поражения) и артрозы (возникающие при дегенеративно-дистрофических процессах).

В особую группу выделяют состояния, когда изменения связаны с разрастанием опухолевой ткани, а также вызваны заболеваниями других органов опорно-двигательного аппарата. Например, остеопороз (заболевание, при котором снижается плотность и прочность костной ткани) приводит к поражению суставов посредством перераспределения нагрузки на них – это связано с нарушением структуры костной ткани и изменением механики движения.

Среди артритов самыми распространенными являются инфекционный и ревматоидный. К этой группе также относят и подагру, которая развивается вследствие отложения солей мочевой кислоты. Довольно редко встречается псориатический артрит (развивается у 5% пациентов, больных артритом).

Артрозы включают в себя остеохондроз, деформирующий остеоартроз, болезнь Бехтерева.

Так как лечение вышеперечисленных заболеваний, к сожалению, далеко не всегда оказывается эффективным, необходимо особое внимание уделять профилактике.

Основные причины

Причиной болезней суставов могут стать различные состояния, их характер во многом определяет течение патологии. Наиболее значимые причины:

Инфекционные агенты (туберкулез, стрептококк) могут непосредственно поражать суставные ткани, приводя к развитию воспалительных изменений – артритов. При этом патогенный микроорганизм часто находят в суставной жидкости, но в некоторых случаях он действует посредством токсинов, выделяемых в кровь.

Особым видом болезни суставов является перекрестная иммунная реакция на очаги хронической стрептококковой инфекции (обычно в миндалинах). В этом случае развивается ревматизм или неспецифический полиартрит.

Механический фактор наряду с инфекционным занимает ведущее место среди всех причин патологии опорно-двигательного аппарата. Хроническое травматическое воздействие приводит к развитию профессиональных артрозов и артритов, а чрезмерная нагрузка на суставы нередко усугубляет течение других заболеваний.

Аллергия довольно часто сопровождается появлением изменений и боли во всех суставах организма: это связано с повышенной чувствительностью иммунных клеток к особым белкам (аллергенам). Чаще всего суставной синдром при аллергии протекает на фоне инфекционного процесса в организме.

Эндокринные патологии приводят к нарушению минерального обмена. Вследствие этого разрушается костная ткань, хрящи, а связки становятся более мягкими и податливыми (обменно-дистрофические артрозы, и остеопороз). К эндокринным артритам относят также диабетическую и акромегалическую артропатию, которые вызваны изменением уровня гормонов гипоталамуса и гипофиза.

Нарушение кровоснабжения в суставных тканях приводит к дегенеративным изменениям хрящей (артрозы). Также при повышенной проницаемости сосудистых стенок, возрастает риск проникновения инфекции.

Наследственная предрасположенность, пол пациента, переохлаждение, низкая двигательная активность, неправильное питание и ожирение являются лишь факторами риска. Непосредственными же причинами болезни суставов могут стать перечислены выше состояния.

Развитию патологий суставов во многом способствует повальная гиподинамия

Характерные симптомы и признаки

Общие симптомы болезней суставов:

  • Боль в покое, во время или после физической нагрузки.
  • Скованность, ограничение подвижности.
  • Местные изменения (то есть в пораженной области): покраснение кожи, нарушение чувствительности, повышение температуры, деформация костной и хрящевой ткани, припухлость.
  • Хруст и заклинивания во время движений.

Для каждого конкретного заболевания свойственны специфические признаки, которые позволяют отличить их друг от друга.

К развитию болезней суставов у детей обычно приводят врожденные патологии, среди которых первое место занимает дисплазия (недоразвитие) тазобедренных суставов. Она проявляется врожденным односторонним или двусторонним вывихом. Признаками этого состояния являются повышенный тонус мышц спины, разная длина конечностей, асимметрия ягодичных складок и неполное разведение ножек. Когда малыш начинает ходить – обращает на себя внимание косолапость, стремление опираться на носочки и характерный хруст. Редко, но у детей также могут развиваться и другие заболевания, характерные для взрослых.

Методы лечения

Способы лечения болезней суставов могут сильно различаться в зависимости от конкретной патологии. Традиционно их разделяют на терапевтические (консервативные) средства, хирургическое вмешательство и альтернативные способы лечения (народная, нетрадиционная медицина). Каким именно методом лечить ту или иную патологию решает врач после полного обследования пациента, учитывая все его индивидуальные особенности.

Консервативные методы

Лечить при помощи терапевтических средств можно практически все поражения опорно-двигательного аппарата. В зависимости от направленности действия используемые препараты разделяются на две группы:

  • Этиотропные – то есть воздействующие на причину заболевания. Например, при инфекционной природе артрита назначают антибиотики, а при аутоиммунных реакциях – стероидные гормоны.
  • Симптоматические – устраняющие признаки болезни. Среди них наибольшее значение имеют противовоспалительные средства, которые уменьшают болевые ощущения и замедляют процессы воспаления.

Чтобы эффективно лечить заболевания опорно-двигательного аппарата, можно использовать несколько форм активных веществ:

  • таблетки для приема внутрь;
  • растворы для инъекций;
  • специальные концентрации препаратов в ампулах, когда лекарство вводят непосредственно в суставную полость.

Помимо медикаментов, консервативные средства включают физиотерапевтические процедуры, массаж, лечебную физкультуру и некоторые другие способы.

Оперативное вмешательство

При неэффективности терапевтических средств или в далеко зашедших случаях, могут помочь хирургические методы лечения болезни суставов. Операции могут выполнять и для устранения тягостных симптомов, чтобы облегчить жизнь пациента и повысить качество его жизни. Наибольшее значение имеют артропластика (восстановление двигательной функции) и артродез (фиксация в заданном положении). В период обострения довольно часто производят обездвиживание с использование шины или тугой повязки. В тяжелых ситуациях выполняют операции по замене сустава на искусственный протез.

Народные способы

В тех случаях, когда традиционная медицина бессильна, на первое место выходят народные средства. В последние годы появляется все больше ее приверженцев: связано это с тем, что растительные и натуральные средства действуют гораздо мягче и вызывают меньше побочных эффектов. Методы народной медицины оказывают противовоспалительное, обезболивающее, антисептическое, антибактериальное действие, а также обладают общеукрепляющим эффектом.

Как правило, для терапии болезней опорно-двигательного аппарата применяют не отдельные травы, а сборы, которые могут содержать в своем составе несколько десятков компонентов.

Вот наиболее эффективные травяные смеси:

Корень аира (одна часть);
мелиса, почки сосны и лист эвкалипта (по две части каждого);
душица, паслен черный и чабрец (по три части);
фиалка (четыре части);
зверобой и боярышник (по пять частей).

Семена льна (одна часть);
ягоды можжевельника, хвощ и тысячелистник (по две части);
донник, корень девясила высокого, зверобой и ландыш (по три части);
багульник (четыре части);
череда (пять частей).

Липа, мята, семена укропа (по одной части);
крапива, щавель конский, почки сосны (по две части);
ромашка, хмель, зверобой, чабрец (по три части);
багульник и фиалка (по четыре части).

Для приготовления настоя берут 2–3 столовых ложки сбора и заливают 300–400 мл кипятка. Принимать его желательно перед едой 2–3 раза в день.

Конечно, методов народной медицины существует огромное количество. Вот некоторые рецепты:

  • горячий воск, намазанный слоями, довольно быстро устраняет болевые ощущения;
  • мазь из корня лопуха следует применять в бане не менее двух раз в неделю;
  • средство, приготовленное из 50 г камфоры, 50 г горчицы, 100 г яичного белка, 500 мл водки, необходимо втирать в болезненные участки ежедневно на ночь.

Особенности питания

Для эффективного лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата важно соблюдать специальную диету. Питание при болезнях суставов оказывает значительное влияние на структуру и метаболизм соединительной ткани, изменяет воспалительный и иммунный ответ организма.

В зависимости от конкретного заболевания, рекомендации по питанию могут значительно различаться:

  • При подагре необходимо ограничить прием мяса и рыбы, увеличить количество молока, круп и жидкости.
  • При остеопорозе показано употребление продуктов, богатых кальцием (молочные продукты, рыба, морепродукты, некоторые фрукты).
  • При ревматизме и ревматоидном артрите необходимо особое внимание уделять аминокислотному составу белковой пищи, ограничить прием соли и углеводов.

Если у пациента есть лишний вес, то диета при болезнях суставов кроме всего прочего должна быть низкокалорийной: чтобы снизить избыточную массу тела и уменьшить нагрузку на опорно-двигательный аппарат.

Правильное сбалансированное питание – важный элемент как лечения, так и профилактки, пожалуй, любого заболевания

Меры профилактики

Для профилактики артрозов очень полезно больше двигаться. Желательно, чтобы это были не силовые упражнения, а аэробные нагрузки. Одним из самых эффективных методов является плавание, так как в воде значительно уменьшается вес человека (а, следовательно, и нагрузка на суставные хрящи и связки), в то же время мышцы активно работают.

Если имеется избыточная масса тела, то с ней необходимо распрощаться, так как с каждым лишним килограммом увеличивается вероятность развития патологий.

Для профилактики остеопороза необходимо следить за уровнем кальция, а при его дефиците принимать поливитаминные и минеральные комплексы. Следует обязательно отказаться от употребления алкоголя и курения, так как эти вредные привычки негативным образом сказываются на метаболизме костной и хрящевой тканей.

Профилактика развития инфекционно-воспалительных изменений проводится путем устранения первичного очага. Например, при хроническом тонзиллите показано лечение у ЛОРа, при необходимости можно выполнить удаление миндалин.

К сожалению, в далеко зашедших случаях оказываются неэффективными как традиционные методы, так и народная медицина, поэтому очень важно с молодого возраста прилагать все усилия для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Источник sustavzdorov.ru

Лечение артроза длительное и основано на медикаментозной терапии. Но не менее эффективны в борьбе с суставными патологиями процедуры при артрозе, назначаемые лечащим врачом. Лечение заболевания рекомендуется комплексное. Кроме процедур, проводимых в терапевтических кабинетах, болезнь лечат и в домашних условиях, применяя нетрадиционную медицину, физкультуру, самомассаж.

Понятие о болезни

Артроз поражает хрящи сустава. Болезнь развивается медленно, иногда человек годами не подозревать, что болен. К хрящам суставов не поступают достаточно питательные вещества, из-за этого хрящ истончается, сустав деформируется. Больной человек, если вовремя не обнаружит признаки заболевания, рискует остаться инвалидом. По мере развития артроза, конечность укорачивается, хрустит беспокоят боли. Со временем возможность передвигаться самостоятельно утрачивается.

К причинами, по которым развивается заболевание относят:

  • возраст — чем старше человек, тем изношеннее считается организм;
  • избыточная масса тела — лишние килограммы создают нагрузку на конечности, в результате чего развивается артроз;
  • травмы — вывихи, переломы, растяжения и разрывы связок приводят к болезни;
  • нарушенный обмен веществ в организме;
  • воспалительный процесс в суставе (гнойный артрит);
  • переохлаждение — низкие температуры провоцируют артроз;
  • наследственность;
  • некачественное питание;
  • нарушение нормальной свертываемости крови;
  • аутоиммунные болезни (сахарный диабет, системная красная волчанка);
  • врожденная дисплазия — внутриутробное нарушение развития опорно-двигательной системы;
  • интоксикации химическими веществами;
  • инфекционные заболевания (гонорея, туберкулез, клещевой энцефалит).

Частый признаком заболевания — боль. Сначала болезненные ощущения едва уловимы, затем боль нарастает с каждым днем. На завершающем этапе артроза, человек ощущает нестерпимые боли в конечностях, суставы разрушены, возможность двигаться утрачена.

Какие процедуры назначаются при артрозе

Медикаментозная терапия включает в прием препаратов, которые негативно воздействуют на печень и вызывают аллергические реакции. Кроме лечения медикаментами врачом назначается курс физиопроцедур, большинство из которых выполняется в клинике. Некоторые процедуры возможны дома самостоятельно. В лечебном учреждении показаны при лечении артроза такие виды физиопроцедур:

  1. Микроволновая терапия.
  2. Магнитотерапия.
  3. Лечение ультразвуком.
  4. Лучевая терапия.
  5. Баротерапия.
  6. Иглоукалывание.
  7. Квантовая терапия.
  8. Лечение холодом.
  9. Электрофорез.
  10. Бальнеотерапия.
  11. Массаж.
  12. Лечение грязью.
  13. Тепловые аппликации.
  14. ЛФК.
  15. Лечебные обертывания.

Микроволновая терапия

Другое название метода — сверхвысокочастотная терапия. Характеризуется действием электромагнитного поля сверхвысокой частоты на организм человека. Благодаря этому методу кровеносные сосуды расширяются, усиливается кровоток, уменьшаются спазмы гладкой мускулатуры. Микроволновая терапия обладает противовоспалительным, обезболивающим, спазмолитическим действием. Метод включает 2 способа: дециметровый и сантиметровый. Для лечения артроза применяется второй способ, при котором микроволны проникают в ткани человека на глубину 6 см.

Несмотря на эффективность метода, такая процедура разрешена не всем. Микроволновая терапия противопоказана при беременности, заболеваниях крови, сердечно-сосудистой недостаточности, раковых опухолях злокачественного характера, гипотонической болезни.

Магнитотерапия

На больной участок конечности воздействуют магнитным полем разной интенсивности, благодаря чему ткани организма намагничиваются, улучшается кровоток. Лечатся таким методом можно не только в стационаре. Возможно использование магнитотерапии на дому (например, аппарат «Алмаг»). Противопоказаниями к проведению процедуры: плохая свертываемость крови, опухоли онкологического характера, болезни сердца и сосудов, гнойное воспаление, высокая температура тела по неустановленной причине.

Ультразвук

Такая терапия основана на колебаниях ультразвуковых волн, проникающих в ткани человеческого организма на глубину до 6 см. Ультразвук невозможно увидеть невооруженным глазом, но лечение такими волнами дает результаты. Ультразвуковые волны согревают суставы, нормализуют кровообращение. Благодаря волнам, в суставе улучшаются обменные процессы, снимается отек, боль и воспалительный процесс. Также, как и любое другое лечение, ультразвук имеет противопоказания:

  • онкологические заболевания;
  • беременность;
  • нарушение свертываемости крови;
  • болезни крови;
  • заболевания эндокринной системы.

Лучевая терапия (лечение лазером)

Лазеротерапия включает лечение ультрафиолетовыми и инфракрасными лучами. Благодаря лечебному воздействию лазера улучшается местный кровоток, ткани хряща регенерируют, снимается воспаление и боль в суставе. Противопоказания к процедуре:

  • болезни крови;
  • онкологические новообразования;
  • болезни эндокринной системы;
  • сердечная недостаточность.

Баротерапия

Этот метод создает в больном суставе пониженное давление, благодаря которому улучшается кровоток, снимается застой крови, раскрываются нераскрытые капилляры. Баротерапия назначается, если медикаментозное лечение не приносит результатов. Противопоказания: синовит, заболевания сердца и сосудов.

Иглоукалывание

Этот способ лечения относят к древним методикам. В результате иглоукалывания снимаются болезненные ощущения при артрозе, пораженные ткани восстанавливаются, улучшаются обменные процессы в хрящах. Такой метод лечения выполняется профессионалом, так как от точного введения иглы и глубины прокола зависит результат лечения. Противопоказаниями к иглоукалыванию принято считать:

  • ревматическое воспаление суставов;
  • новообразования;
  • инфекции;
  • алкогольное и наркотическое состояние.

Квантовая терапия

Квантовая терапия — инновационный метод лечения артроза, основанный на применении небольших доз световых и электромагнитных излучений. Квантовая терапия улучшает кровообращение в суставе, снижает болевые ощущения, способствует регенерации поврежденных тканей, снимает воспалительный процесс. Противопоказания к терапии : беременность, раковые опухоли, болезни эндокринной системы, заболевания крови, мочекаменная и желчнокаменная болезнь, сердечная, печеночная и почечная недостаточность.

Криотерапия

Включает в себя 2 способа: сухое лечение холодом (потоком воздуха) и жидкое лечение низкими температурами (жидким азотом). Благодаря криотерапии улучшается кровоток в конечностях, снимается болевой синдром, уменьшается отек и воспаление. Этот способ, в отличие от других методов лечения артроза, можно применять при онкологических новообразованиях. Запрещается лечение холодом при нарушении сердечного ритма, после инфарктов и инсультов, болезни Рейно.

Электрофорез

Электропроцедуры включают применение тока с лекарственными препаратами. Под воздействием тока, медикаменты проникают к пораженным артрозом хрящам, улучшается кровообращение в суставах, снимается воспаление, ликвидируется боль. Процедура противопоказана в следующих случаях:

  • при гнойничках, нарывах, язвах и ранах на кожном покрове конечности;
  • при варикозном расширении вен;
  • при повышенной температуре тела;
  • при раковых новообразованиях;
  • высокое кровяное давление;
  • если у пациента стоят кардиостимуляторы;
  • при наличии кровотечения после эндопротезирования сустава.

Бальнеотерапия

Метод включает применение лечебных ванн (скипидарные, солевые, йодо-бромные, хвойные). Ванны улучшают тканевое кровообращение, обмен веществ в пораженной области, доставляют к суставам и хрящам полезные компоненты, обладают согревающим действием. Перед тем как начать лечение процедурами важно запомнить правила:

  1. После принятия пищи ванну принимать нельзя, рекомендуется выдержать время в 1 час.
  2. Перед процедурой очищают кожу при помощи мочалки и мыла.
  3. Лучшее время для принятия лечебных ванн — перед сном.
  4. После сеанса кожу рекомендуется не вытирать, а промокнуть полотенцем.
  5. Время принятия процедуры не более 20 минут.

Противопоказания: опухолевые новообразования, высокая температура тела, обострение хронических болезней, алкогольное опьянение.

Массаж

Сеансы массажной терапии — эффективный метод лечения артроза, который помогает восстановить подвижность сустава после лечения заболевания. Массаж снимает болевой синдром, восстанавливает двигательную функцию конечностей, расслабляет мышцы, улучшает кровоток, снимает отечность тканей. Процедура выполняется специалистом с разрешения лечащего врача. Правила проведения массажа:

  1. Перед началом процедуры больные конечности прогревают (подойдет растирание горячей водой).
  2. Массировать все тело, а не только больную конечность.
  3. Массаж выполняют медленно и аккуратно. При появлении болезненных ощущений сеанс необходимо прекратить.
  4. Пациент должен расслабиться во время процедуры.
  5. Для длительной ремиссии,курс массажа проводят 3-4 раза в год.
  6. Противопоказаниями к проведению массажа: высокое и низкое артериальное давление, туберкулез, варикозное расширение вен, онкология, почечная, печеночная и легочная недостаточность, протекающая в острой форме, ишемия миокарда.

Грязелечение

По-научному лечение грязью называется пелоидотерапией. Процедура проводится в виде аппликаций на больную конечность. Благодаря пелоидотерапии улучшается кровообращение в больных конечностях, устраняется чувство онемения, уменьшается боль, ткани сустава глубоко прогреваются, хрящи напитываются минеральными веществами. Однако этот способ лечения имеет противопоказания:

  • раковые новообразования;
  • туберкулез любых органов;
  • нефроз и нефрит в хронической форме;
  • любое кровотечение;
  • обострение хронической болезни;
  • эпилепсия;
  • атеросклероз;
  • ВИЧ;
  • гипертония;
  • беременность;
  • сердечно-сосудистые заболевания.

Тепловые аппликации

Для процедуры применяется парафин, озокерит, солевые и песочные мешочки, которые прикладываются к больному суставу. Благодаря аппликациям происходит регенерация хрящей, повышение температуры в больном суставе, улучшение кровотока. Противопоказания к лечению тепловыми носителями: беременность, заболевания сердца и сосудов, болезни крови, истощение организма.

Лечебная физкультура

ЛФК — важный метод лечения артроза. Физические упражнения разрешены после затихания болевого синдрома и снятия воспалительного процесса в больном суставе. Назначает упражнения врач и индивидуально для каждого пациента. Лечебная физкультура возвращает эластичность мышц, подвижность суставов, укрепляет сердечно-сосудистую систему. Упражнения делают не спеша, без резких движений, под наблюдением инструктора. У лечебной физкультуры также имеется ряд противопоказаний:

  • грыжи;
  • заболевания сердца и сосудов;
  • заболевания крови;
  • инфекционные заболевания, сопровождающиеся высокой температурой тела;
  • недавнее хирургическое вмешательство.

Лечебные обертывания

Проводят лечение артроза в домашних условиях при помощи нетрадиционной медицины. Однако этот метод результативен только на начальной стадии заболевания, когда хрящ еще не разрушился, а сустав не деформировался. На последней стадии артроза лечение в домашних условиях бессмысленно и опасно. Для лечебных обертываний применяют травы, мед, глину, листья капусты, мел и т.д. Противопоказанием к применению лечебных обёртываний служит аллергическая реакция на ингредиент, используемый для проведения процедуры.