Лечение суставов голоданием форум

СОДЕРЖАНИЕ
0
44 просмотров
01 июня 2019

Как часть комплексной терапии возможно лечение артроза голоданием. Эта процедура проводится только с разрешения врача. Учитывая индивидуальные особенности, специалист указывает продолжительность отказа от еды, а также обучает пациента правильной подготовке организма. Самолечение чревато ухудшением состояния суставов.

Польза голодания для организма

Голодание позволяет улучшить состояние или даже излечиться от некоторых болезней. Зарегистрированы случаи излечения от болезней сосудов и сердца, диабета, заболеваний суставов, гормональных нарушений. Отказ от еды на сутки — прекрасный способ разгрузить органы пищеварения. Благодаря отсутствию работы, желудок и кишечник самовосстанавливаются. За 24 часа существенных изменений в организме не произойдет, что позволяет минимизировать вред от процедуры.

Лечебное голодание для суставов

Нельзя голодать при артрозе стопы. С этим диагнозом необходимо получать пищу в полном объеме.

Болезни костей и суставных соединений часто развиваются из-за неправильного питания. Непродолжительный голод очищает кровь, выводит токсичные продукты обменных процессов. Однако отказ от еды может ослабить организм, вызвав обострение недуга. Поэтому при болях в суставах очень важна консультация врача. После одобрения курса голодания принимается решение о продолжительности курса. При этом учитывается образ жизни человека, специфики питания, степень и область поражения артроза.

Польза и эффективность голодания в лечении суставов

Голодание можно использовать как часть терапии следующих заболеваний суставов:

  • артрит;
  • остеохондроз;
  • болезнь Бехтерева;
  • артроз;
  • полиартрит.

Отказ от еды на короткий срок улучшает работу всех элементов опорно-двигательного аппарата, повышает гибкость позвоночного столба. При шейном остеохондрозе руки не так сильно немеют, при поясничном — уходит сильная боль в ногах. Однако в запущенных стадиях болезни видимый результат фиксируется только после продолжительного голодания, а эта процедура не всегда допустима при тяжелой форме артроза. Единовременное голодание облегчит болезнь на короткое время. Для закрепления эффекта придется регулярно практиковать отказ от еды.

Как голодать и выходить из голода?

При болях в суставах нужно соблюдать определенные правила:

  • Пить много воды. Голодание сильно обезвоживает организм, и ее недостаток не выводит шлаки, а наоборот, усиливает их накопление. Сухое голодание при артрозе противопоказано. Для восстановления водного баланса в течение всей процедуры рекомендуют почаще принимать душ.
  • Не превышать срок, установленный врачами. Чаще всего при болезнях суставов голодают не дольше суток. За это время ЖКТ успеет отдохнуть и очистится, а запасы глюкозы тратятся только частично. Это позволяет получить максимальную пользу без вредных последствий.
  • Выбрать день с минимальной физической или умственной нагрузкой. Иначе уже к концу дня в организме выделяются токсические элементы.
  • Не пить ничего, кроме воды. В противном случае организм будет работать в обычном режиме, не активизируя внутренние ресурсы. Это провоцирует выделение слюны, усиливает чувство голода. Результатом может стать язва желудка.

Перед началом голодания необходимо подготовить организм.

Период входа и выхода должен равнять половине периода отказа от пищи. Уменьшаются размеры порций, потребляется в основном еда растительного происхождения. Белковая, жирная пища исключается. Пить воду можно неограниченно, из напитков — сок или обезжиренный кефир. Таким же образом возвращаются к привычному рациону.

Противопоказания и побочные эффекты

Если голодание проводилось с учетом всех рекомендаций врача, осложнений зачастую не бывает. Иногда появляются первые признаки астении: поверхностный сон и слабость. На 4-е сутки при резком подъеме или изменении положения тела возможно потемнение в глазах и головокружение. Утром возможна изжога, дискомфорт в желудке. Иногда появляется сыпь на лице — это следствие выхода токсинов.

При патологиях внутренних органов голодание имеет ограничения или запреты.

Когда колени ноют очень долго, человек готов сделать все, чтобы избавиться от этого неприятного состояния. Однако нужно помнить, что голодание не всегда дает желаемый результат. Вместе с жирами сжигается 30% мышц, так как организм неохотно тратит энергетические запасы. После процедуры зачастую повышается аппетит из-за прекращения выработки лептина (регулятора энергетического обмена).

Источник etosustav.ru

Самые полные ответы на вопросы по теме: «голодание при артрозе суставов отзывы».

Насколько эффективно и безопасно? Стоит ли вообще голодать?Недавно на специальной страничке блога, я получил вопрос-комментарий, в котором предлагается обсудить тему Лечебного голодания. Чтобы не быть голословным приведу сам вопрос.

Здравствуйте, уважаемый Hosk!

Спасибо за создание и ведение блога подобной, к сожалению, достаточно актуальной тематики.

У меня ДОА тазобедренных суставов 1-2 и 2 степени. Диагнозу на сегодняшний день 2-а года. От традиционного консервативного лечения после полугода пришлось отказаться в связи с возникшими, довольно серьезными проблемами с органами ЖКТ.

Скажите, пожалуйста, имеете ли Вы или люди, с которыми Вы общаетесь по этой теме, опыт лечебного голодания? В числе показаний к проведению разгрузочно-диетической терапии является, в том числе, и деформирующий артроз. Может быть, стоит обсудить эту тему в Вашем блоге?

С уважением, Toma.

И Вам, Toma, большое спасибо за интересный вопрос. Конечно, эту тему обсудить стоит. К сожалению, подобная проблема с ЖКТ сегодня существует у многих людей с больными суставами. По разным причинам, в том числе и от применения различных обезболивающих препаратов. В связи с этим необходимо искать альтернативные способы лечения, к которым также относится Лечебное голодание.

Данная тема была вынесена на всеобщее обсуждение в группе «Лечение суставов без операции». Я приведу некоторые комментарии к данной теме. Далее…

Имею опыт “костных заболеваний” 30 лет. По большому счету – работают все успешные методы, но очень долго.

Есть один, железобетонный метод, который выбивает из головы любую дурь.

Я сцепил зубы и перестал умничать. Просто – начал действовать. Теперь могу сказать: плюйте на всё. Всех советчиков – подальше.

Прочитайте книгу Юрия Николаева. «Голодание ради здоровья» (не знахаря, но доктора). Просто – начинайте и не останавливайтесь. Не торопитесь, но и не откладывайте. Составьте график и работайте по нему. Я ещё на середине, не закончил “курс”. На даже на первой стадии (7 дней) поймёте – что “назад дороги нет”. Не буду описывать эффект – сами поймёте.

Только методичная работа по графику голодания. Жизнь вернётся, да ещё как.

Упорства, уверенности и успеха!

Хочу от себя добавить, что следовать или нет всем этим советам, решать только Вам. Однако, не забывайте перед началом подобного лечебного голодания проконсультироваться со специалистом из области медицины. Могут быть последствия, о которых вы можете даже не предполагать. Вот пример.

*. Когда-то давно я читала эту книгу. Голодала по 20 дней. Столько гадости выходило из организма! Голодала и по сухому (10 дней), но это очень тяжело: нарушается сон, нет сил ходить, из ванной муж выносил меня на руках – хотела избавиться от кисты. Но, увы! Результата не было. А потом, почитав медицинскую литературу, поняла, что, возможно, камни в желчном образовались именно из-за этого.

*Правило 1: Без фанатизма.

Правило 2: Постепенность. Несколько раз по 1 дню, потом по 3, потом 7, потом опять по 3… чтобы 20 дней голодать с результатом, нужно год к этому идти.

Главным является не сам “процесс” голодания, а его последствия. Непроизвольно меняются привычки. Меню, режим питания, продукты. У меня и камни ещё остались, но о приступах я уже забыл. До 20 дней пока не дошел. Пока только 7-мидневки себе позволяю.

И ещё. Вы “рванули” с места в карьер”.

1. Когда организм поэтапно подготовлен – “столько гадости” не выходит.

2. Сухая голодовка – очень специфичное голодание. Пока не длительного опыта, лучше избегать. Тело само подскажет, когда можно.

3. При любой голодовке тяжело: морально и просто есть хочется :). А физически: я на 8-ой, последний день сухой голодовки, на машине за рулём, в огород к матери, в родник за водой…

Организм переключается на внутреннее,

. Состояние начинает улучшаться. А если он не сильно “забит”, то даже на 3-й день может начать просыпаться.

Ещё раз повторю: главная ценность метода – “продувает мозги”, а за ними уже и организм начинает просыпаться. А там, не заметили как курить бросили (не покуришь во время голодовки), а вот и в спорт зал решили заглянуть, а вот поняли, что много есть хорошей еды без химии. (т.е. решать Вам – жить, или жалеть себя, пока камнем не придавят сверху).

Присутствуют и такие комментарии, в которых к лечебному голоданию советуют относиться с осторожностью.

Большинство врачей, с которыми я консультировался по поводу своего диагноза (артроз коленных суставов 1-2 ст.), утверждают, что при артрозе нет специального питания. Организм всё расщепляет, а потом соединяет там, где требуется. То есть, в голодании особого смысла нет, поскольку суставы надо питать. Иными словами, при

показано нормальное полноценное питание.

Но при этом, диета для похудания и даже голодание, в случае наличия лишнего веса, имеет смысл, поскольку каждый лишний килограмм это дополнительная серьезная нагрузка на больные суставы.

Далее следует комментарий специалиста-медика.

*Совершенно верно. Необходимо придерживаться концепции сбалансированного питания. За основу следует принять так называемую средиземноморскую диету.

К диагнозу артроз 1-2 степени нужно относиться весьма осторожно.

Под этой маской может скрываться большое число других заболеваний.

Надеюсь, что данная статья будет полезна многим и каждый сделает для себя какие-то выводы.

Сообщения: 205
Откуда: Москва

Добавлено: Вс Май 10, 2009 7:17 pm Заголовок сообщения:
Марина писал(а):
Мне, например, помогают кратковременные голодания
Гость писал(а):
Кратковременные, это сколько суток. Расскажите поподробнее. Если не секрет.
Альберт писал(а):
Марина, Вы принимаете НПВС или другие препараты?
Марина писал(а):
Я голодаю обычно 1 день день в неделю (36 часов). Но эта схема может меняться в зависимости от самочувствия. Если чувствую, что воспаление усиливается – не дожидаюсь “очередного голодного дня”, а голодаю в тот же день и на следующий день чувствую себя гораздо лучше.

Да, диклофенак принимаю, но стремлюсь к постепенному отказу путем снижения дозы. Как раз с помощью голодания это удается. Когда я голодала 7 дней, то от диклофенака отказалась совсем – он просто не требовался…

Вернуться к началу

Добавлено: Вс Май 10, 2009 10:09 pm Заголовок сообщения:
Марк писал(а):
Я худой. Вешу 47кг при росте 168см.

Я вам скажу, что вам будет легче получить желаемый эффект чем человеку скажем весом в 100 кг.

А вообще больше всего сложностей при голодании создает обстановка и окружение. Если во время Вашей попытки поголодать родственники, люди которые живут с Вами отнесутся без понимания, то конечно сложно. Если рядом живущие будут позволять себе в это время баловаться изысканными блюдами, или даже просто присутствие в доме ярких и вкусных ароматов с кухни, то здесь наоборот можно спровацировать гастрит или почти язву.

Голодание впервые лучше проводить с человеком, который это уже прошел не раз. И может подсказать, поддержать, да и просто одновременно с вами в это время поголодать.

Приведу пример, немного не в тему, я смог бросить курить только при поддержке знакомого человека (он мне даже не близкий друг). Мы вместе бросали, боролись, терпели. И смогли оба постепенно отказаться от сигарет в течении месяца. До этого случая я безуспешно никак не мог это зделать в течении 2-х лет (курил до этого 10 лет).

Вернуться к началу Вернуться к началу

Сообщения: 7
Откуда: Литва

Добавлено: Ср Сен 09, 2009 3:31 pm Заголовок сообщения:
Здравствуйте, форумчане!
Решил, что нужно и мне внести свою лепту помощи тем, кто хочет надолго избавиться от симптомов ББ, жить полноценной жизнью, радоваться каждый день всему, что дарит нам мир и вспоминать о болях и неудобствах ББ, только когда думаешь, а что бы сейчас съесть такого, что не навредит мне, моему здоровому, сильному и красивому телу, моим добрым и радостным мыслям.
Но моего опыта, естетственно, будет недостаточно. Тем более, что в разделе “Голодание” приводились уже примеры успешных курсов лечебного голодания для лечения ББ и люди надолго забывали о ББ. О полном излечении речи не идет, но даже длительная ремиссия (3-5-7 лет) – это замечательно. не исключаю, что ремиссия может быть до конца жизни, если хватит силы воли, упорства в поддержании того, что было достигнуто голоданием. Да и само голодание требует от человека кроме сильной мотивации (ББ), еще и силы воли.
Я уверен, что каждый человек может проголодать и 7, и 15, и 20, и 40 дней. КАЖДЫЙ! Надо поверить в свои силы и сказать себе: “Я МОГУ!” Мне говорили, что я совершаю подвиг и я соглашался, потому что проголодать 3 раза по 20 дней с месячными перерывами – это мой подвиг, лично мой и никого больше не касается. Я это делал ради себя в первую очередь, не ради подвига. Но ощущение того, что ты это сделал, что ты можешь ЭТО… прекрасное ощущение удовлетворения жизнью и достгнутой цели.
Прочитав на этом форуме про голодание, я решил заглянуть на сайты, где ЛГ (лечебное голодание) пропагандируется, как избавление от практически всех болезней. Главное, прочитать побольше литературы и поверить, что это поможет и тебе.
Мне помогло!
Вот тут пишут про кратковременные 3-х, 7-ми и даже 10-ти дневные голодания, которые облегчают состояние, но не могут дать выздоравливающего эффекта в силу своего кратковременного действия. ПОЧИТАЙТЕ ВНИМАТЕЛЬНО Войтовича, Столешникова, Николаева и вам станет понятно, почему краткие курсы ЛГ практически ничего не дают.
Я пытался достичь полного очищения и только в силу того, что мне не позволило время, я прервал последний курс ЛГ на 19-м дне, хотя надо было, как минимум, проголодать еще недельку. Но даже после этого я начал жить полноценной жизнью здорового, молодого человека(мне 45 лет), хотя еще полгода назад я еле ходил, сгорбившись, как старик, страдал от постоянных болей в позвоночнике, с набухшими коленными суставами и пил метилпреднизалон каждый день. Уже 7 месяцев я не пью вообще никаких лекарств, стараюсь бегать каждый день, гнусь во все стороны, о болях не вспоминаю. Жизнь развернулась на 180 град. Она приносит не страдания, а радость каждый день.
Но что самое главное, поменялось МЫШЛЕНИЕ и МИРОВОЗРЕНИЕ. И это только в результате продолжительного голодания. Еще раз повторяю – ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОГО! Есть много методик голодания привести свой организм в состояние до ББ, да и до любых болезней, если хотите. Но я выбрал, как мне показалось, более-менее щадящую методику полного очищения по Войтовичу, хотя переделал ее под себя и выход из ЛГ делал всегда по Столешникову.
Нельзя останавливаться на одном 21-26 дневном голодании и делать выводы, что якобы не помогают эти ЛГ. Дойдите до конца и тогда делайте выводы. Я прошел большую часть пути, но и в данном случае результаты мне очень нравятся.
О моих планах на будущее я расскажу позже. Если кому-то интересно лично пообщаться со мной, то добро пожаловать. Мой е-майл [email protected]
Если кого-то заинтересует мой дневник голоданий, то вы его найдете и прочитаете по ссылке
Задавайте вопросы, отвечу всем, потому что “на своей шкуре” испытал страдания больных ББ и никому не пожелаю таких страданий.
Будьте здоровы!
_________________
Улыбайтесь чаще!

Вернуться к началу

Сообщения: 2229
Откуда: Уфа, Башкирия, любознательный пациент Вернуться к началу

Сообщения: 7
Откуда: Литва

Добавлено: Чт Сен 10, 2009 12:58 am Заголовок сообщения:
Sergey, диагноз мне поставили 2 года назад, но к тому времени я болел уже года 3-4, но никто не мог сказать, что же это у меня за болезнь. Провокацией была инфекционная болезнь, которую я успешно вылечил, зато получил худшую бяку. Как только был поставлен диагноз, я сразу прекратил употребление спиртного, что сыграло свою роль в дальнейшем и я не имел тяжелого течения болезни, как тут многие описывают. Я продолжал работать на флоте, хоть и не в полную силу.
Сейчас я придерживаюсь диеты, не употребляя белковую пищу животного происхождения. Это, как мне кажется, очень важно для больных ББ.
Желаю всем здоровья!
_________________
Улыбайтесь чаще!

Вернуться к началу

Сообщения: 7
Откуда: Литва Вернуться к началу

Сообщения: 1
Откуда: Санкт-Петербург Вернуться к началу

Сообщения: 9
Откуда: Украина

Добавлено: Ср Янв 06, 2010 12:04 am Заголовок сообщения:
Полностью согласен с Balero, сразу вижу писал опытный и знающий человек в обл. голодания. Подтверждаю, что для достижения стойкого эффекта нужно только длительные сроки 21 и более дней и обязательно последующее соответствующее питание, короткие сроки голодания лишь снимают симптомы болезни т.к. процесс исцеления организма не успевает завершится и болезнь остаётся не долеченной. Вес для голодания не имеет значения как малый так и большой так как и то и это есть патология, это проверенно на себе. В старину пост, это и было полное голодание (без еды), так сказать перезагрузка для организма, мы слабые люди исказили его и перевели понятие пост на понимание вегетарианская диета. Иисус постился по 40 дней. мой рекорд голодания 19 дней. Далось это мне очень не легко, поначалу от недостатка опыта и информации много наломал дров. Голодал дома. Зато Эффект превзошол все ожидания. Наряду с этим прошли многие попутные заболевания, а Бехтерева зацепило только на третьем 18-ти дневном длительном голодании. У Balero срок болезни небольшой поэтому и эффект быстрее и сильнее, а таким как я нужно просто больше времени и терпения.
Но даже если вы как и я через год, потом откажитесь от лекарств чем спасёте другие свои органы и у вас нормализуется температура, перестанете чувствовать перемену погоды, нормализуете вес и пищеварение, станете подвижным и выносливым, то разве это не победа? Какие лекарства могут сотворить это чудо? Вспомните чем лечиться собака или кошка когда заболеет, а почему мы делаем наоборот, лечимся химией, потому что нам сказал так делать какой-то врач который ещё никого своими таблетками не вылечил? Хотите остановить и откатить лет на 10-15 свою болезнь, тогда прислушайтесь к нам прошедшим это нелёгкое испытание. Нет продолжайте заглатывать горстями таблетки медленно убивая себя и искать оправдания для себя и научного подтверждения от медицины. В заключении скажу, если после голоданий вы будете вести прежний образ жизни – курить, пить нарушать совместимость продуктов в один приём, Пить литрами кофе, недосыпать и делать всё то что и привело нас к этой болезни, то лучше и не мучите себя голоданиями. Эффект будет не долгим и скоро всё вернётся назад. Я решился на это испытание и жалею только про то, что не знал об этом раньше, столько времени, здоровья и денег, потеряно было попусто.

Вернуться к началу

Сообщения: 246
Откуда: St-Peterburg, Goettingen Вернуться к началу

Сообщения: 9
Откуда: Украина Вернуться к началу

Сообщения: 3
Откуда: Россия

Добавлено: Вс Апр 25, 2010 4:29 pm Заголовок сообщения:
Друзья, кто голоданием сумел достичь успехов в борьбе с болезнью, поделитесь опытом пожалуйста.
В процессе голодания вы продолжали принимать НПВС ?

Тоже думаю начать лечиться этим способом, но боюсь обострения болезни, если брошу НПВС….

Вернуться к началу

Сообщения: 9
Откуда: Украина

Добавлено: Вс Апр 25, 2010 9:28 pm Заголовок сообщения:
Я сумел достич колосальных успехов благодаря 21-но дневному голоданию. Думаю и другие люди, кто пробовал этот метод исцеления, тоже достигли хороших результатов. Если спрашиваете про приём НПВС вовремя голодания, значит вы о голодании незнаете ничего. Изучите досконально этод метод исциления прежде чем начинать, тогда не наламаете дров. Почитайте сначала Брега, Шелтона Мазнева и др. голодарей. Только опять повторюсь, одного голодания мало, важнее его последующее питание, которое тоже нужно изучить, иначе положительный результат будет коротким. Если серьёзно к этому вопросу подойти, результат… вы сами почувствуете, это как воскреснуть заново. Исцеления более эффективного и дешового я просто на сегодня не знаю и не представляю. Делайте всё постепенно и правильно, прийдётся применить всю свою силу воли и тогда вы эту болезнь точно победите!

Вернуться к началу

Сообщения: 2229
Откуда: Уфа, Башкирия, любознательный пациент

Добавлено: Пн Апр 26, 2010 2:13 am Заголовок сообщения:
У меня сложилось впечатление, что у тех людей, кому голодание хорошо помогает, есть некоторые особенности в характере протекания ББ. А именно, до начала голоданий у них присутствует хотя бы один из двух признаков:
1) выраженный артрит (то есть сильно припухшие суставы);
2) проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта разной степени выраженности (от явного диагноза болезни Крона, как у Ильи из Израиля, про которого Balero упоминал, до просто плохой реакции ЖКТ на прием НПВП).
Собственно, хотя бы один из этих двух признаков (а иногда и оба сразу) присутствует у всех из известных мне сторонников голодания, которые достаточно подробно описывали характер протекания своего заболевания. Но некоторые детали своей болезни не упоминают и потому не очень понятно имеется ли у них 1 или 2 и, соответственно, не очень понятно правдиво ли это мое предположение или ложно.

ЮРИЙдн-вск, а в Вашем случае как протекала болезнь Бехтерева до того как Вы начали голодание практиковать? Имелись ли у Вас какие-то из упомянутых мной признаков?

_________________
Хотите знать большe?
Посетите каталог ссылок о болезни Бехтерева.

Вернуться к началу Вернуться к началу

Сообщения: 2
Вернуться к началу

Сообщения: 9
Откуда: Украина

Добавлено: Пн Апр 26, 2010 2:35 pm Заголовок сообщения:
Протекала ББ, также как и у многих форумчан, описывающих своё начало заболевания. Никаких конкретно отличающихся особенностей за собой я не замечал. Выраженный артрит, то есть сильно припухшие суставы, это было ещё вначале и то изредка, временами. Последние 10 лет, ничего такого не наблюдал. Проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта, печени, почек – это уже случилось потом как результат длительного приёма НПВП и др. медпрепаратов. Я не кого сдесь не агитирую и не уговариваю голодать, темболее, что для хорошего результата одного 21 дневного голодания человеку с ББ будет мало и на этот трудный шаг, дойти до конечной цели решиться не каждый. Да и с начала сам механизм голодания нужно тоже изучить и правильно потом применить. Как минимум нужно 2-3 курса от 18 до 21 дня голодания, чтобы потом говорить о результате. Голодание является универсальным средством востановления, а не от какого-нибудь конкретного симптома или болезни, это нужно понимать и знать. Просто был вопрос от Василия, я дал ответ, а голодать не голодать это уже решать вам самим.

Вернуться к началу

У меня ДОА т/б суставов I-II – II степени. Диагнозу 2-а года. От традиционного консервативного лечения после полугода пришлось отказаться в связи с возникшими серьезными проблемами с органами ЖКТ.

Скажите пожалуйста, имеете ли Вы опыт ЛЕЧЕБНОГО ГОЛОДАНИЯ?

В числе показаний к проведению разгрузочно-диетической терапии (лечебному голоданию) являются, в том числе, и деформирующие артрозы.

Спасибо!
С уважением, Toma.

Вот такой комментарий – вопрос я получил у себя в блоге на специальной страничке для вопросов.

К сожалению, я не имею практического опыта в лечебном голодании, но поскольку оно имеет показания при артрозе, то очень хотелось бы узнать об этом поподробнее.

Поделитесь своим опытом Лечебного голодания. Какого режима нужно придерживаться, что можно – чего нельзя? И т.д.

Позвольте представиться. Меня зовут Василий. Я уже более 8 лет работаю массажистом и костоправом. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать свои задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с вашим специалистом.

Источник xn—-8sbgjpqj5bakj7b9c.xn--p1ai

Лечебное голодание – это радикальный способ исцеления от многих хронических заболеваний, которые не поддаются традиционным методам лечения. Продолжительное время практикуется и лечение суставов голоданием. Несколько курсов пищевых пауз при исполнении всех правил разгрузочно-диетической терапии способны навсегда избавить от болей в суставах, хрящей, костей.

Польза и вред при болезнях суставов

Как голодание может повлиять на опорно-двигательную систему? Если неправильное питание способно причинять вред всему организму, почему его очищение не может излечить тело от болезней? Избавления от шлаков, токсинов, солей, жировых отложений, накоплений лишней воды и других вредных веществ, собиравшихся в органах и тканях на протяжении многих лет, способно творить чудеса. Во время голодания происходит перезапуск функций органов, а очищение – одна из главных целей терапии. Еще одно лечебное действие, которое практика оказывает на связки, хрящи и суставы –уменьшение или полная ликвидация воспалений.

Причины воспалительных процессов в хрящевых тканях и сустав могут быть разными:

  • осложнение после перенесения инфекционного заболевания;
  • нарушения в обменных процессах;
  • неправильное питание;
  • частые реакции организма на аллерген;
  • травмы;
  • аутоиммунные болезни;
  • малоподвижный образ жизни;
  • переохлаждения;
  • сильные физические нагрузки;
  • лишний вес;
  • пожилой возраст.

Доказано, что пищевая пауза обладает сильным противовоспалительным эффектом, влияющим на соединительную ткань.

Это связано с полным перепрограммированием организма и выработкой большого количества гормонов, происходящим во время процедуры средней или продолжительной длительности.

Показаниями к применению лечебной пищевой паузы являются следующие заболевания и патологии:

  • остеохондроз различной степени;
  • ревматический артрит;
  • полиартрит (воспаление нескольких суставов);
  • артроз (хроническое заболевание, приводящее к деформации суставов);
  • миозит (воспалительное заболевание, поражающее скелетные мышцы);
  • коксартроз (остеоартроз тазобедренного сустава);
  • гонартроз (дегенеративно-дистрофическое заболевание коленных суставов);
  • анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Штрюмпелля-Бехтерева-Мари);
  • плантарный фасциит (пяточная шпора).

Голодание может быть во вред, если неправильно провести выход из него или не обратить внимания на наличие противопоказаний.

Виды системы голодания при артритах и артрозах разного вида

Эффективность лечебного голодания при артрите, артрозе и других заболеваниях суставов остается вопросом, открытым для споров. Большинство ревматологов утверждают, что вылечить голодом хронические воспалительные процессы в соединительных тканях не невозможно. Существует опасность усугубить болезнь обострением болевых приступов. Отзывы больных, которые излечились разгрузочно-диетической терапией от неизлечимой, по мнению специалистов, болезни говорят об обратном. Главное — правильно подобрать систему (схему) пищевой паузы, которая будет зависеть от самого заболевания и физиологических особенностей пациента.

Чтобы достичь положительного результата и не нанести вреда организму, необходимо подготовить тело к длительной пищевой паузе, правильно выдержать голодный период и выйти из процесса.

Существует более десятка различных схем лечебного голодания. Все они направлены на:

  • очищение организма от шлаков, токсинов;
  • избавление от лишнего веса;
  • снижение воспалений в тканях и органах;
  • нормализацию обменных процессов.

Для тех, кто не имеет опыта в голодании лечиться от ревматизма, артрита, артроза и других тяжелых болезней суставов и мышц, можно начать с простых схем, рассчитанных на короткие пищевые паузы.

Виды пищевых пауз и их характеристика:

Вид голодания Описание
Сухое Представляет собой добровольный отказ от пищи и воды. Такой вид пищевой паузы называют абсолютным. Человек прекращает всякий контакт с водой (исключает ванны, душ, умывания). Срок воздержания от еды и воды может быть от 24 часов до нескольких суток. Происходит интенсивная выработка гормонов, в том числе глюкокортикоидов, которые влияют на ликвидацию воспалительных процессов в соединительных тканях. Сухое голодание при ревматоидном артрите нередко применяется специалистами, практикующими разгрузочно-диетическую терапию.
Мокрое Мокрое голодание допускает ежедневное употребление воды. Наблюдается значительное уменьшение боли в суставах за счет активного влияния гормонов на хрящи и связки. Продолжительность такого вида пищевой паузы может быть от 1 до 40 дней. Люди, имеющие болезни суставов колен, локтей, голеностопа, бедер, таза наблюдали исчезновение болевых ощущений уже на 2 сутки. Лечение артроза голоданием на воде способно избавить от симптомов и самой болезни.
Каскадное Каскадное голодание характеризуется чередованием дней голода и питания здоровой пищей, растительного происхождения. Схема терапии может комбинировать сухое и мокрое, которые дополняются 1-2 днем сыроедного питания. Существует несколько схем, среди которых человек может подобрать оптимальный вариант. В процессе каскадного отказа от пищи наблюдается заметное снижение веса, избавление организма от отравляющих продуктов переработки, улучшение самочувствия, исцеление от заболеваний.
Периодическое Периодическое лечебное голодание практикуется при болезнях, поражающих мышцы и суставы. Оно отличается паузами в еде, чередующимися с «пищевыми окнами», во время которых разрешается употреблять привычные продукты, не превышая суточную норму калорий. Схемы, более удобные для новичков – это 12/12 и 14/10, где первое число обозначает время голода, а вторая – часы, отведенные на дробное питание. Далее можно прибегать к сложным схемам: 16/8, 18/6, 20/4.
Полное Подразумевает отказ от пищи, но разрешается употребление воды. Этот вид терапии применялся доктором медицинских наук Ю.С. Николаевым. С помощью длительной разгрузочно-диетической терапии (более 21 дня) врач-психиатр вылечил большое количество пациентов от психических и соматических расстройств. Профессор с успехом практиковал терапию для исцеления от желудочно-кишечных, сосудисто-сердечных заболеваний, болезней органов дыхания, опорно-двигательной системы, поражений кожи и ожирения. Положительные изменения в состоянии здоровья наблюдались уже в первые 4-7 дней использования методики.

Как проводить процедуру

Каскадный и периодический вид терапии не нуждается в особом подходе, но длительные пищевые паузы и голодания средней продолжительности характеризуются наличием 3 этапов, которые важно соблюдать:

Подготовка к терапии включает в себя ограничение в питании за 5-7 дней до терапии с постепенным уменьшением количества продуктов и объемов порций. В первый день голодания производится очистительная клизма.

Голодание

Дни пищевой паузы должны сопровождаться регулярными очистительными и водными процедурами, прогулками на свежем воздухе, дыхательной гимнастикой для ускоренного освобождения организма от токсинов через легкие. Ежедневно необходимо выпивать 1,5-2 литра воды.

Выход

Выход из голодного периода – важная фаза терапии. Правильное окончание пищевой паузы и соблюдение в дальнейшем диеты – залог получения желаемого результата в лечении. Неправильный выход не только исключит эффективность разгрузочно-диетической терапии, но причинит значительный вред организму, в частности органам ЖКТ.

Можно ли с помощью голодания вылечить суставы

Доктор Николаев Ю. С. описывает в книге «Голодание ради здоровья» свои наблюдения влияния терапии на болезни суставов. Он говорит, что положительная тенденция отмечалась всегда, но стойкость достигнутого результата зависела от соблюдения диетического питания и образа жизни пациента.

Прохождение одного курса становилось причиной заметных улучшений. Суставы переставали болеть, пациент обходился без обезболивающих препаратов, которые ранее принимались беспрерывно. Также спадала отечность, улучшалась подвижность, параллельно улучшалось психологическое состояние больного, налаживался сон. При запущенных болезнях и старческих ревматизмах для достижения стойкой ремиссии необходимо голодать несколько раз: 3-5 курсов способны помочь даже больным, имеющим группу инвалидности.

Когда не могут помочь другие известные традиционные методики, лечение артрита голоданием – единственный действенный способ восстановить здоровье. Профессор Николаев, не являлся специалистом в ревматологии, однако сделал огромный вклад в данный раздел медицины. Он доказал, что даже инвалидов III группы, имеющих разрушения в суставах, пациентов с давностью заболевания около 20 лет, можно успешно лечить разгрузочно-диетической терапией.

Источник toxikos.ru

«>

Комментировать
0
44 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector