Хондроитин акос отзывы аналоги

СОДЕРЖАНИЕ
0
30 просмотров
01 июня 2019

Хондроитин-АКОС: инструкция по применению и отзывы

Латинское название: Chondroitin-AKOS

Код ATX: M01AX25

Действующее вещество: хондроитина сульфат (chondroitin sulfate)

Производитель: Синтез, ОАО (Россия)

Актуализация описания и фото: 23.11.2018

Цены в аптеках: от 62 руб.

Хондроитин-АКОС – препарат с анальгезирующим, противовоспалительным, хондропротективным, стимулирующим регенерацию хрящевой ткани действием.

Форма выпуска и состав

Лекарственные формы препарата Хондроитин-АКОС:

  • капсулы: размер №1, твердые желатиновые, корпус голубого цвета, крышечка – синяя; в капсулах содержится белый или белый с несколько желтоватым оттенком порошок (в картонной пачке 1–6 контурных ячейковых упаковок по 10 капсул либо 1 банка по 20, 60 или 90 капсул);
  • мазь для наружного применения: светло-желтая, имеет запах диметилсульфоксида (в картонной пачке 1 туба по 30 или 50 г).

Состав 1 капсулы:

  • активное вещество: сульфат натрия хондроитина – 250 мг;
  • вспомогательные компоненты: стеарат кальция – 2,5 мг, моногидрат лактозы – 2,5 мг;
  • капсула: желатин, диоксид титана, метилпарагидроксибензоат, уксусная кислота, пропилпарагидроксибензоат, краситель азорубин, краситель бриллиантовый черный (бриллиант черный BN), краситель синий патентованный (патент синий V), краситель пунцовый (Понсо 4R).

Состав 100 мг мази:

  • активное вещество: сульфат натрия хондроитина – 5 мг (в пересчете на сухое вещество);
  • вспомогательные компоненты: медицинский вазелин – 50 мг, безводный ланолин –15 мг, диметилсульфоксид – 10 мг, очищенная вода – до 100 мг.

Фармакологические свойства

Фармакодинамика

Капсулы

Хондроитин-АКОС оказывает влияние на обменные процессы в волокнистом и гиалиновом хрящах.

Основные эффекты препарата:

  • уменьшение дегенеративных изменений в хрящевой ткани суставов;
  • замедление резорбции костной ткани и снижение потери кальция;
  • стимулирование биосинтеза гликозаминогликанов;
  • ускорение процессов восстановления костной ткани.

В результате применения препарата Хондроитин-АКОС наблюдается уменьшение болезненности и улучшение подвижности пораженных суставов. После окончания курса терапии достигнутый эффект сохраняется длительно.

В состав мази Хондроитин-АКОС входит сульфат хондроитина, который является хондропротектором (стимулятором восстановления хрящевой ткани в суставах), получаемым из хрящей трахеи крупного рогатого скота, а также диметилсульфоксид.

Сульфат хондроитина – высокомолекулярный мукополисахарид, способствующий торможению процессов разрушения хрящевой ткани и ускорению процессов ее восстановления.

Основные свойства сульфата хондроитина:

  • подавление ферментов, которые вызывают поражение хрящевой ткани;
  • стимулирование биосинтеза гликозаминогликанов хондроцитами;
  • снижение потери кальция в хрящевой ткани;
  • улучшение фосфорно-кальциевого обмена;
  • нормализация обмена веществ в гиалиновой ткани;
  • замедление резорбции костной ткани;
  • стимулирование восстановления суставной сумки и хрящевых поверхностей суставов, увеличение продукции внутрисуставной жидкости;
  • ускорение процессов регенерации и торможение разрушения хрящевой ткани.

По структуре сульфат хондроитина близок к гепарину. Препятствует образованию фибриновых тромбов в субхондральном и синовиальном микроциркуляторном русле. Результатом терапии является уменьшение болезненности и увеличение подвижности пораженных суставов.

Входящий в состав препарата Хондроитин-АКОС диметилсульфоксид обладает противовоспалительным, фибринолитическим и обезболивающим эффектами, приводит к улучшению проникновения сульфата хондроитина вглубь тканей через клеточные мембраны.

Мазь Хондроитин-АКОС оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие. Способствует нормализации обмена веществ, приводит к уменьшению/исчезновению болезненности в суставах, стимулирует процессы восстановления в тканях суставов, улучшает подвижность суставов и замедляет прогрессирование остеохондроза и остеоартроза.

Фармакокинетика

Капсулы

Более 70% сульфата хондроитина после перорального приема всасывается в желудочно-кишечном тракте. Биологическая доступность – 13%.

При однократном приеме средней терапевтической дозы Cmax (максимальная концентрация вещества) в плазме достигается за 3–4 часа, в синовиальной жидкости – за 4–5 часов.

Накопление абсорбированного в желудочно-кишечном тракте препарата происходит в синовиальной жидкости.

Выведение осуществляется почками.

Показания к применению

Капсулы

Согласно инструкции, Хондроитин-АКОС показан при лечении дегенеративных заболеваний позвоночника и суставов – остеоартроза, остеохондроза позвоночника.

Хондроитин-АКОС назначается для терапии и профилактики остеохондроза, остеоартроза позвоночника и периферических суставов.

Противопоказания

Капсулы

  • беременность и период лактации;
  • возраст до 15 лет;
  • индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Относительные (Хондроитин-АКОС назначается под врачебным контролем):

  • кровотечения и склонность к кровоточивости (включая отягощенный анамнез);
  • тромбофлебиты.
  • нарушение целостности кожных покровов в местах предполагаемого нанесения;
  • распространенный некроз тканей;
  • острые воспалительные процессы в области раны;
  • избыточные грануляции;
  • индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Относительные (Хондроитин-АКОС назначается под врачебным контролем):

  • беременность и период лактации;
  • детский возраст.

Инструкция по применению Хондроитин-АКОС: способ и дозировка

Капсулы

Хондроитин-АКОС принимают внутрь, запивая не менее 100 мл воды, рекомендовано – во время/после еды.

Обычно препарат назначают 2 раза в день по 2 капсулы.

Длительность начального курса терапии – 6 месяцев, после отмены препарата период его действия варьирует от 3 до 5 месяцев (зависит от локализации и стадии болезни). Необходимость повторных курсов и их продолжительность врач устанавливает индивидуально.

Мазь Хондроитин-АКОС применяется наружно.

Средство должно наноситься на кожу над очагом поражения 2–3 раза в день и втираться до полного впитывания (на протяжении 2-3 минут).

Средняя длительность применения может варьировать от нескольких недель до двух месяцев. При наличии показаний возможно повторное применение мази Хондроитин-АКОС.

Побочные действия

Возможные побочные реакции (в редких случаях):

  • капсулы: рвота, тошнота, аллергические реакции (в виде крапивницы, эритемы, кожного зуда);
  • мазь: аллергические реакции (требуется отмена препарата).

Передозировка

Основные симптомы (при пероральном приеме препарата Хондроитин-АКОС в виде капсул): нарушения со стороны системы пищеварения, проявляющиеся в виде тошноты, рвоты, диареи; при проведении продолжительного курса с применением очень высоких доз (от 3000 мг в день) могут наблюдаться геморрагические высыпания.

При наружном применении препарата случаи передозировки не регистрировались.

Особые указания

Нужно избегать попадания мази на открытые раны и слизистые оболочки.

Применение при беременности и лактации

  • капсулы: Хондроитин-АКОС не назначается;
  • мазь: терапия может проводиться под врачебным наблюдением.

Применение в детском возрасте

  • капсулы: пациентам младше 15 лет Хондроитин-АКОС не назначается;
  • мазь: в детском возрасте терапия должна проводиться под врачебным наблюдением.

Лекарственное взаимодействие

При сочетанном применении препарата Хондроитин-АКОС в капсулах с непрямыми антикоагулянтами, фибринолитиками и антиагрегантами их действие может усиливаться.

Аналоги

Сроки и условия хранения

Хранить в месте, защищенном от света и влаги, капсулы при температуре до 20–25 °C, мазь – от 2 до 20 °C. Беречь от детей.

Срок годности – 3 года.

Условия отпуска из аптек

  • капсулы – по рецепту;
  • мазь – без рецепта.

Отзывы о Хондроитин-АКОС

Согласно отзывам, Хондроитин-АКОС является эффективным хондропротектором.

К достоинствам препарата в виде капсул относят невысокую стоимость в сравнении с аналогами. Отмечают, что наилучшие результаты наблюдаются при применении на начальной стадии болезни. Мазь оценивают как доступную по цене, указывают, что наиболее эффективно применять ее в составе комплексного лечения. К основным недостаткам мази относят жирную консистенцию и неприятный запах.

Цена на Хондроитин-АКОС в аптеках

Примерная цена на Хондроитин-АКОС составляет:

  • капсулы (50 шт.) – 272–330 рублей;
  • мазь (1 туба 30 г) – 51–94 рубля.

Источник www.neboleem.net

Хондроитин-АКОС — это качественное лекарственное средство, обладающее противовоспалительным, анальгезирующим и хондропротекторным действием. Кроме этого, препарат стимулирует регенерацию хрящевой ткани. Купить его можно во всех аптеках крупных населённых пунктов. Цена медикамента сравнительно небольшая, поэтому лечиться им смогут даже не самые обеспеченные пациенты.

Общие сведения о лекарстве

Применение Хондроитина-АКОС следует начинать с подробного рассмотрения инструкции. Благодаря полученной информации можно будет точно рассчитать максимально эффективную дозировку препарата и оптимальную продолжительность лечения.

Форма выпуска и состав

Фармацевтические компании, которые занимаются производством Хондроитина, предлагают пациентам сразу 2 лекарственные формы. Любая из них помогает справиться с различными заболеваниями и предотвратить их повторное появление.

  1. Твёрдые желатиновые капсулы. Они имеют цилиндрическую форму и окрашены в голубой или синий цвет. Внутри — белый порошок с неприятным вкусом. Десять капсул заключены в контурные пластинки и упакованы в картонные коробки (от 1 до 6 штук). Кроме этого, препарат можно купить в небольших стеклянных или пластиковых баночках. В одной такой ёмкости содержится от 20 до 90 капсул.
  2. Мазь для наружного применения. Она представляет собой светло-жёлтую густую массу, обладающую специфическим запахом. Выпускается эта лекарственная форма в тубах вместимостью 30 или 50 г. Каждая ёмкость упаковывается в пачку из картона и поступает в аптеки.

Обе разновидности медикамента значительно отличаются друг от друга по составу. Для них характерно наличие одного действующего вещества и нескольких вспомогательных компонентов.

В капсуле Хондроитина содержатся:

  • хондроитина сульфат (основное вещество);
  • моногидрат лактозы;
  • стеарат кальция;
  • диоксид титана;
  • пропилпарагидроксибензоат;
  • метилпарагидроксибензоат;
  • уксусная кислота;
  • желатин;
  • несколько видов натуральных красителей.

Состав мази менее разнообразен, но также включает в себя несколько важных компонентов. Правильное их сочетание даёт возможность получить нужную консистенцию и характеристики.

В мазь входят такие составляющие:

  • хондроитина сульфат;
  • безводный ланолин;
  • медицинский вазелин;
  • диметилсульфоксид;
  • дистиллированная вода.

Показания к использованию

Инструкция по применению Хондроитина-АКОС (капсулы, мазь) предусматривает возможность лечения только определённых заболеваний. Во всех остальных случаях приём лекарства может стать причиной развития осложнений и нежелательных побочных эффектов.

Рекомендуется использовать обе лекарственные формы для избавления от следующих болезней:

  • остеохондроз позвоночника;
  • остеоартроз;
  • заболевания периферических суставов;
  • профилактика болезней позвоночника и суставов.

Основные противопоказания

У Хондроитина-АКОС в виде капсул и мази можно выделить несколько основных противопоказаний к применению. Их обязательно нужно брать во внимание, так как это поможет избежать негативного влияния препарата на здоровье.

Запрещается использовать капсулы, если у пациента:

  • тромбофлебит;
  • наличие кровотечений или склонность к ним;
  • возраст до 15 лет;
  • беременность (любой триместр) или период грудного вскармливания малыша;
  • повышенная чувствительность организма к действующему веществу препарата;
  • индивидуальная непереносимость одного или нескольких вспомогательных компонентов.

  • тромбофлебит;
  • наличие кровотечений или склонность к ним;
  • возраст до 15 лет;
  • беременность (любой триместр) или период грудного вскармливания малыша;
  • повышенная чувствительность организма к действующему веществу препарата;
  • индивидуальная непереносимость одного или нескольких вспомогательных компонентов.

Мазь также может стать причиной возникновения осложнений, поэтому её следует применять с осторожностью. Если пациент страдает от некоторых заболеваний или переживает определённый период своей жизни, то Хондроитин ему может быть запрещён. Среди таких случаев выделяются:

  • распространённый некроз тканей;
  • повреждения поверхности кожи в местах нанесения мази;
  • острые воспалительные процессы в области раны;
  • чрезмерная грануляция;
  • возраст до 12 лет;
  • весь период беременности и кормления малыша грудью;
  • гиперчувствительность к активному веществу медикамента или его дополнительным компонентам;
  • аллергическая реакция на аналоги Хондроитина.

Инструкция по применению

Для того чтобы лекарство оказалось максимально эффективным, его необходимо правильно принимать. Очень важно учитывать не только количество используемого препарата, но и длительность периода использования.

Необходимые дозировки

Необходимые дозировки

Таблетки Хондроитина рекомендуется принимать во время еды или сразу же после нее. Капсулу нужно проглатывать целиком и запивать большим количеством чистой воды (не менее 1 стакана) комнатной температуры. Запрещается каким-либо способом измельчать лекарство, так как оно может утратить свою эффективность и нанести вред пищеварительной системе.

Для избавления от большинства заболеваний рекомендуется использовать не более 4 капсул в день. Суточная норма лекарства должна быть разделена на 2 части и принята после завтрака и ужина. При тяжёлых случаях дозировку можно увеличивать на 2 таблетки в день.

Продолжительность курса лечения выбирается лечащим врачом в зависимости от степени тяжести заболевания и индивидуальных особенностей организма пациента. Как правило, длительность терапии составляет от 6 до 10 месяцев. Если по истечении этого времени нет положительной динамики, то дальнейшее использование препарата нецелесообразно. При необходимости проведения повторной терапии следует выдержать паузу в несколько месяцев.

Мазь Хондроитин предназначена только для наружного применения. Её следует наносить на поверхность кожи и аккуратно втирать до полного впитывания. Вся процедура должна занимать не более 3 минут и проводиться 2 раза в день. Продолжительность такого лечения составляет от 3 недель до 2 месяцев. При необходимости проведения дополнительной терапии врачи советуют сделать перерыв на 1 месяц.

Побочные эффекты

Если неправильно принимать Хондроитин и не соблюдать предусмотренные дозировки, то можно столкнуться с одним из побочных действий. Они не только увеличат сроки выздоровления, но и повлекут за собой дополнительные финансовые затраты на медикаменты для симптоматического лечения.

Возможные побочные явления, характерные для капсул и мази:

  • снижение аппетита;
  • приступы тошноты;
  • рвота;
  • сильная диарея;
  • крапивница;
  • сыпь на поверхности кожи;
  • сильный зуд;
  • эритема.

Особые рекомендации

Во время многочисленных клинических исследований препарата были выявлены некоторые его особенности. Производители включили их в инструкцию по применению и рекомендовали брать во внимание. Благодаря этому пациенты смогут избежать большинства ошибок в использовании Хондроитина.

  1. При лечении мазью необходимо избегать её попадания на открытые раны и слизистые оболочки.
  2. В период беременности и лактации не рекомендуется использовать капсулы, так как они могут навредить здоровью матери и малыша.
  3. Лечение детей в возрасте до 12 лет можно проводить только в том случае, если маленький пациент находится под постоянным наблюдением докторов.
  4. Хондроитин плохо сочетается с алкоголем, поэтому на время проведения терапии следует воздержаться от употребления спиртных напитков.
  5. Лекарственное средство не вызывает сонливости и снижения реакции. Из-за этой особенности пациентам разрешается садиться за руль автомобиля и выполнять работу, требующую особой аккуратности и повышенной концентрации внимания.

Фармакологическое взаимодействие

Во время использования Хондроитина следует обращать внимание не только на его полезные свойства, но и на взаимодействие с другими лекарственными средствами. Некоторые комбинации препаратов могут стать причиной снижения или увеличения эффективности, что повлечёт за собой появление различных проблем со здоровьем.

Основные сочетания и их последствия для организма больного:

  1. При одновременном использовании препарата с Варфарином, Пелентаном, Дикумарином и другими антикоагулянтами непрямого действия может увеличиться эффективность Хондроитина-АКОС.
  2. Различные фибринолитики (Алтеплаза, Актилизе, Стрептокиназа и другие) усиливают действие сульфата хондроитина.
  3. Сочетание с Дипиридамолом, Колфаритом, Радомином и прочими антиагрегантами повышает интенсивность воздействия Хондроитина на организм пациента.

Стоимость и доступные аналоги

  1. При одновременном использовании препарата с Варфарином, Пелентаном, Дикумарином и другими антикоагулянтами непрямого действия может увеличиться эффективность Хондроитина-АКОС.
  2. Различные фибринолитики (Алтеплаза, Актилизе, Стрептокиназа и другие) усиливают действие сульфата хондроитина.
  3. Сочетание с Дипиридамолом, Колфаритом, Радомином и прочими антиагрегантами повышает интенсивность воздействия Хондроитина на организм пациента.

Стоимость и доступные аналоги

Хондроитин-АКОС включён в регистр лекарственных средств (РЛС), поэтому разрешён на всей территории Российской Федерации. Цена на таблетки Хондроитин-АКОС в Москве начинается с 270 рублей и может достигать 330. В других регионах страны она может немного отличаться от столичной и меняться в одну или другую сторону. Стоимость мази значительно меньше, чем таблеток. Цена может колебаться в пределах от 50 до 95 рублей.

Производители медикаментов выпускают большое количество аналогов Хондроитина. Все они имеют похожие свойства, но немного отличаются по составу. Использовать их для лечения можно только после прохождения медицинского обследования и консультации с врачом. В противном случае можно легко допустить ошибку в дозировках и ухудшить состояние здоровья.

Наиболее популярные и часто покупаемые аналоги:

Хондроитин-АКОС — это качественное и недорогое лекарственное средство, которое помогает справиться с суставными заболеваниями и предотвратить рецидивы. При правильном применении и соблюдении всех рекомендаций докторов можно значительно ускорить процесс выздоровления и избежать каких-либо побочных эффектов.

Отзывы пациентов

Принимаю Хондроитин в профилактических целях и полностью доволен его действием. До того как я начал использовать это лекарство, у меня периодически возникал дискомфорт в суставах. Однако сейчас я избавился от этих неприятных симптомов.

С помощью Хондроитина лечу коленные суставы. Препарат хоть и стоит дёшево, но эффективно справляется с симптомами заболевания. За всё время его использования я не столкнулась с какими-либо осложнениями. Выражаю благодарность производителям лекарства и доктору, который мне его посоветовал.

Я давно страдаю от остеоартроза позвоночника. За это время перепробовал множество лекарств, но они не дали нужного результата. Недавно приятель посоветовал использовать Хондроитин, которым сам лечился от подобного заболевания. Препарат недорогой, поэтому я решил пройти полный курс лечения и испытать средство в действии. Результатом я остался доволен, так как интенсивность болевых ощущений снизилась, вернулась прежняя подвижность.

Источник artroz.guru

Показания к применению

Обсуждение препарата Хондроитин-акос в записях мам

Я не помню, как первый раз пожаловалась на то, что ножки болят, потому что было это одним из первых, наверное, предложений, составленных мною. Так всю жизнь и болят. Сначала на перемену погоды болели суставы ног от пальцев до колен, к осадкам ныли руки от пальцев до локтей. Чтоб не жевать аспирин (разводного тогда не было в аптеках, а глотать целиком ,я уже знала, нельзя, грозит кровотечением) то и дело, научилась снимать боль самовнушением : сосредоточиться и разогреть больное место, чтоб ему б.

спасибочки за разъяснение. надеюсь со временем пройдет. колени мои уже вроде привыкли, не беспокоят больше, может хондроитин помог, осталось еще легкие натренировать)))

ооо это можно трактат писать, я там отовариваюсь 4 года и причем мало того все бесплатно беру, мне еще и чеки приходят) Я брала оч много всего — от Золгар много, например хондроитин для суставов, мама с бабушкой мегадовольны, себе брала масло вечерней примулы, пью правда щас — перед родами не пригодилось — только пить начала и прокесарили))) еще их же кальций из устриц, самый лучший. У них еще магний б6 и фолька есть, но я ее так и не заказала. Омегу беру недорогую в желто-синей упаковке, она та.

Есть в спорт магазинах хондроитин и глюкозамин, они помогают

Deoproce Snail Galac-Tox Revital crem (Восстанавливающий крем с муцином улитки и Galactomyces) — 1500 руб.В наличии 5 шт. Антивозрастной обновляющий крем Deoproce Snail Galac-tox Revital Skin Care Cream стимулирует омоложение и регенерацию клеток, глубоко увлажняет кожу, улучшает эластичность, разглаживает мимические морщины, улучшает текстуру кожи и устраняет тусклый, уставший цвет лица.Крем с экстрактом улитки, а также ферментированным экстрактом Galactomyces обеспечивает быстрое обновление и .

И хондроитин, и глюкозамин совместимы с кормлением) но это твой выбор, не смею настаивать. Да, с праздником!)

может еще смазки суставов мало. Надо больше коллагена есть, он же желатин. И глюкозамин хондроитин помогает. у меня тож хрустели раньше

Селена та же история болело колено и тяжело ходить было пошла к хирургу тот на ренген. вообщем это остеохондроз сустава ..очень часто встречается после 30.. Сделать ничего нельзя только поддерживать лекарствами..это мне сам хирург сказал. я пью доппельгерц с хондроитином и глюкозамином. мне лично помогает супер ..хватает действия где то на год. когда опять начинаются боли ( у меня при морозах обостряется) опят.

Я нет а мама делала два года назад.она совсем ползала уже.теперь нормально.не болит.у меня болели не могла по лестнице ходить. пила хондроитин акос. Бинтовала эластичным бинтом.но лучше носить ортез на колено.он разгружает его.стельки в обувь взяла разгружающие .я в основном в кроссах.стельки стопу правильно ставят.не думала что от этого колени могут болеть. мазала всякими мазюками. физио хорошо бы.а еще я с локтем когда ходила на криотерапию мне доктор сказал что она и при артрозе помогает.

Моим больным коленям очень помог Допель Герц актив с глюкозамином и хондроитином. Пьётся курсами по два месяца — два раза в год.

Было, мало у кого не было такого или других каких проблем с суставами.. Мне очень помог терафлекс. Он есть как в капсулах, так и мази. Я и то и то юзала. Если боль сильная очень то лучше насчать с терафлекса адванс (это терапия обострений, но его нельзя дольше 10 дней пить), а потом принимать терафлекс (курс может достигать полугода). Терафлекс постепенно действует, но в конечном итоге боли и скованность движений вообще исчезают, все нормализуется. Он увеличивает подвижность суставов, снижает вы.

Глупости говорите. Перенасыщения глюкозамином и хондроитином не может быть. А помогать он помогает.

Извените,а я считаю,что ни какого бреда нет!Почему у нас постоянно по радио и телевидению,плакаты по городам развешены-кругом рекламируют лекарства. Ведь сама реклама лекарств, абсурдна. Ведь это же не мебель,ни посуда,ни косметика и т.д. Ясно,что, РЕКЛАМА-ДВИГАТЕЛЬ ТОРГОВЛИ. И прочитав эту статью по ссылке,понятно что у нас в стране твориться,кругом преследуеться НАЖИВА и на наше с Вами здоровье всем наплевать. И врачи прекрасно знают,что назначают "неопробированные "лекарства-помог.

Я ещё грешу что помог трехмесячный курс хондроитин+глюкозамин и сера для суставов пила, он для волос тоже хорош

я пила его, помогает не особо, а любая мазь с хондроитином на ура.

я покупаю российский глюкозамин-хондроитин, недорого и отлично помогает, а бок болит от неправильного дыхания, дышите глубже постепенно ускоряясь

Мне очень помогает хондроитин+глюкозамин типа терафлекс, я заказываю на сайте айхерб дешевле намного и качество отличное, я постоянно мучалась от болей в суставах, кости хрустели, после тренировки от боли вообще встать не могла, сейчас намного лучше стало, но пропиваю я полностью курс

Вот почитайте про Би-Лурон, возможно это то, что вам нужно. У меня была проблема с коленями(мениски), бегать не могла, прыгать тем более, ходила спокойно и сосредоточенно, доже большой шаг через лужу и все сустав вывихнут, про тяжести совсем плохо. Я профессиональным спортом занималась и травма оттуда, для меня тоже была целая пытка из-за ограничения движения, мышцы дрябли казалось очень быстро. Я решила свою проблему с помощью этого продукта, теперь бегаю, прыгаю(правда без экстрима), ношу ре.

или массаж поделаю, или пластырь какой-нибудь прилеплю. Когда совсем прижмёт — мазь "Хондроитин". Воняет, но помогает.

Проконсультируйтесь со специалистом. На начальных стадиях проблем с суставами помогает приём комплекса глюкозамин-хондроитин-коллаген. Если проблема с объёмом синовиальной жидкости (гормональные изменения после беременности и родов могут привести к её дефициту), в дополненип предлагают компле.

Источник www.babyblog.ru

Комментировать
0
30 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector