Болят все суставы и отекают ноги

СОДЕРЖАНИЕ
0
41 просмотров
01 июня 2019

Дискомфорт при ходьбе, хромота, сложности со сгибанием коленей, онемение нижних конечностей – неприятные симптомы, с которыми нередко сталкиваются пожилые люди. Врачи часто слышат жалобы на то, что суставы на ногах болят и опухают. Негативные проявления усиливаются при смене погоды, нагрузке на конечности, поднятии тяжестей, обострении хронических заболеваний.

Что делать? Какие мази и растирки помогут при отрицательной симптоматике? Важно понять, какой фактор вызвал дискомфорт в суставах, какая болезнь развивается. Только после обследования у ортопеда-травматолога, ревматолога или артролога можно приступать к лечению.

Вероятные причины болей и отёчности в суставах ног

Существует несколько десятков заболеваний, при которых в хрящевой и костной ткани происходят деструктивные и дегенеративно-дистрофические изменения. Человек без медицинского образования не может определить, в чём причина воспаления, отёчности, ноющей или резкой боли в суставах ног.

Для постановки диагноза требуется визит к специалисту, занимающемуся проблемами опорно-двигательного аппарата. Нередко проводится обследование у гастроэнтеролога, гинеколога, невролога, уролога, инфекциониста. Во многих случаях доктор назначает не только УЗ, МРТ, КТ или рентгенограмму, но и анализы крови, мочи.

Ревматоидный артрит

Причины:

  • воспалительный процесс, сопровождающийся деформацией, постепенным разрушением суставов;
  • развивается на фоне аутоиммунного поражения организма, по причине генетической предрасположенности. Чем больше негативных факторов (переохлаждение, травмы, инфекционные болезни), тем выше риск тяжёлых поражений костной и хрящевой ткани;
  • ревматоидный артрит суставов ног – на втором месте среди областей локализации негативных изменений, сопровождающейся осложнениями в других органах и тканях.

Симптомы:

  • утренняя скованность в воспалённых суставах;
  • сильные боли в коленях, голенях, стопах;
  • кожные покровы над воспалёнными суставами отекают, краснеют, при пальпации болезненные, горячие на ощупь;
  • негативные симптомы проявляются симметрично;
  • при тяжёлых стадиях деформируется стопа, мышцы атрофируются;
  • при исследованиях (МРТ, рентген, УЗИ, КТ) видны деструктивные изменения в нервных волокнах спинного мозга, сердце, почках, эпидермисе.

Узнайте о пользе и особенностях проведения лазеротерапии при артрозе коленного сустава.

Что делать, если сильно болит плечо при поднятии руки вверх? Методы лечения описаны на этой странице.

Лечение суставов ног при ревматоидном артрите:

  • терапия сложная: нет точных данных об этиологии заболевания;
  • применяются иммунодепрессанты, чтобы снизить негативное влияние на организм при аутоиммунных поражениях;
  • уменьшают воспаление глюкокортикостероиды, НПВС;
  • при осложнениях требуется симптоматическая терапия для уменьшения негативных проявлений, купирования воспаления в нервных отростках, ткани сердечной мышцы, почек, дыхательных путей.

Деформирующий артроз

Причины:

  • деформирующий артроз чаще всего развивается на фоне старения организма. Дегенеративно-дистрофические изменения вызывают отёчность, боли в суставах ног. Постепенно хрящевая ткань разрушается, конечность не может функционировать;
  • провоцирующие факторы: тяжёлая работа, неправильное питание, нехватка витаминов, ношение неудобной обуви, ортопедические патологии, хронические болезни.

Симптомы:

  • основная область локализации очага поражения на ногах – плюснефаланговый сустав большого пальца (печально известная «косточка»);
  • на ранней стадии ноющая боль возникает при перегрузках, по вечерам, после длительной ходьбы. По мере прогрессирования патологии болевой синдром проявляется всё чаще, хрящи разрушаются. Большой палец отклоняется от оси на 15–25 и более градусов;
  • при запущенных патологиях болезненность присутствует почти постоянно, мучительные ощущения в стопе не в силах снять даже сильнодействующие анальгетики. Палец смещается на 30 градусов, невозможно передвигаться без сильной боли, сложно купить подходящую обувь.

Лечение:

  • ортопедические стельки и приспособления;
  • отказ от высоких нагрузок на зону нижних конечностей;
  • удобная обувь;
  • анальгетики;
  • правильное питание;
  • нестероидные противовоспалительные составы;
  • хондропротекторы;
  • мультивитамины.

Псориатический артрит

Провоцирующие факторы:

  • псориаз;
  • дерматологические болезни;
  • генетическая предрасположенность;
  • аутоиммунный фактор;
  • нередко этиология заболевания не выяснена.

Симптоматика:

  • проявления болезни во многом напоминают признаки ревматоидного артрита;
  • есть особенности, характерные именно для псориатической формы воспалительного заболевания;
  • пальцы на ногах отекают, напоминают сосиски неправильной формы;
  • кожа краснеет, часто синеет, гладкие участки чередуются с шелушащимися;
  • патологический процесс затрагивает все отделы суставов пальцев ног, изменяется внешний вид ногтевых пластин;
  • обострение чередуется с периодами ремиссии;
  • выраженная деформация суставной ткани, сильная отёчность пальцев мешает ходьбе, нередко приводит к инвалидизации пациента.

Лечение:

  • гормональные составы для купирования воспаления. Кортикостероиды уменьшают болевой синдром, снимают отёчность;
  • хондропротекторы, замедляющие деформацию суставов;
  • группа НПВС для борьбы с острым воспалением;
  • мази и гели: составы для наружного применения улучшают состояние кожных покровов, уменьшают шелушение, предупреждают развитие язв;
  • эффективен сильнодействующий препарат Метотрескат при псориатическом артрите;
  • проводится лечебная гимнастика, предупреждающая атрофию мышц и связок;
  • улучшают состояние суставов народные средства: брусничный чай, отвар крапивы, ромашка + календула, настой из берёзовых почек (внутрь), морковный компресс с маслом и скипидаром.
  • обязательна диета с ограничением продуктов, содержащих пурины (субпродукты, мясо, шпинат, чай и кофе), запрет на алкоголь, минимум соли.

Подагра

Причины:

  • накопление уратов в суставах при избыточном продуцировании или недостаточном выведении мочевой кислоты;
  • среди провоцирующих факторов: избыточное потребление продуктов, содержащих пурины, провоцирующих выработку мочевой кислоты. Опасно для суставов большое количество красного мяса, жирной рыбы (сельди, шпрот), субпродуктов. Нельзя употреблять много крепкого чая, пива, кофе, кислых овощей и фруктов;
  • сбои в обменных процессах вызывают рост тофусов (подагрических узелков), ухудшают общее состояние, усиливают боли в суставах при движении или нагрузке.

Симптомы:

  • подагра – хроническая патология;
  • приступы сопровождаются мучительными болями в пальцах ног, коленях;
  • после выведения уратов, ограничения количества кофе и мяса интенсивность болей снижается;
  • часто сопутствуют почечные патологии;
  • мелкие суставы покрывают подагрические узелки – образования, выступающие под кожными покровами около проблемных участков.

Лечение:

  • диета при подагре – исключение или ограничение продуктов, содержащих высокое количество пуринов и мочевой кислоты;
  • группа нестероидных противовоспалительных препаратов, глюкокортикостероиды в период приступов подагры;
  • правильный питьевой режим;
  • препараты для снижения выработки, ускорения выведения мочевой кислоты;
  • эффективные препараты: Колхицин, Аллопуринол, Фулфлекс, Аллупол, Диакарб, Блемарен.

Остеопороз

Причины:

  • тяжёлое поражение суставов у многих пациентов старше 50 лет зачастую связано со снижением плотности костной ткани. По этой причине даже незначительная травма в любом отделе костно-мышечной системы с трудом поддаётся лечению: рыхлая ткань плохо восстанавливается;
  • у женщин вымывание кальция из костей после 45 лет связано с климактерическим периодом, проблемами с гормональным фоном.

Симптомы:

  • снижение минеральной плотности костей провоцирует нестабильность суставов, вызывает негативную симптоматику;
  • первые признаки остеопороза проявляются в позвоночнике, позже дискомфорт развивается в нижних конечностях;
  • к спазмам в мышцах спины, болевым ощущениям при пальпации в области позвоночника присоединяются внешние признаки: снижение роста, сутулость;
  • малейший удар провоцирует травмы костей. Период реабилитации длительный. Перелом шейки бедра – опасная травма, при которой пациенты пожилого возраста часто становятся инвалидами;
  • болезнь развивается постепенно: вначале негативные признаки обязательно появляются в позвоночнике, позже рыхлость костной ткани возникает в ногах.

Узнайте о правилах применения лекарства Мукосат Белмед для лечения заболеваний суставов.

О симптомах и лечении вальгусной деформации большого пальца стопы у детей написано на этой странице.

Лечение остеопороза:

  • задача терапии – как можно скорее восстановить оптимальный уровень кальция в костях;
  • назначается Кальций Д3 Никомед, Кальцимин, Кальцитонин;
  • рекомендован рыбий жир, витамин D;
  • в меню должна быть рыба лосевых пород, растительные масла, нежирные кисломолочные продукты, овощи, орехи, диетическое мясо (кролик, курятина). Полезен творог, твёрдый сыр, злаки;
  • обязательны прогулки на свежем воздухе в ясную погоду для накопления витамина Д естественным путём;
  • соли фтора, соматропный, паратиреоидный гормон, препарат Остеохин замедляют разрушение костей;
  • для нормализации гормонального фона женщинам рекомендованы лекарственные средства с фитоэстрогенами, например, Гиноклин.

Инфекционные поражения

Провоцирующие факторы, симптоматика:

  • суставы отекают и болят при проникновении патогенных бактерий, опасных грибов и вирусов в костную, хрящевую ткань, синовиальную оболочку, внутрисуставную жидкость;
  • инфекционные агенты проникают при ранении, травме или с током лимфы/крови из других отделов организма;
  • воспалительный процесс сопровождается резкими болями, припухлостью тканей, повышением местной (в тяжёлых случаях – общей температуры тела);
  • инфекционный артрит развивается стремительно, негативные признаки быстро усиливаются;
  • сильная боль не даёт опереться на ногу, пульсация внутри деструктивного очага заставляет принимать анальгетики;
  • область проблемного сустава отекает, краснеет, при пальпации болезненность усиливается;
  • отсутствие терапии провоцирует распространение инфекции на соседние ткани.

Лечение:

  • инфекционный артрит требует своевременного вмешательства в течение деструктивного процесса. Комплексный подход обеспечит положительный результат;
  • важно выяснить, какой возбудитель проник в организм, подобрать противовирусный, антибактериальный или антимикотический препарат;
  • при сильных болях необходимы анальгетики;
  • рекомендованы составы для местного нанесения, снимающие отёчность, уменьшающие болезненность: Троксевазин, Лиотон, Гепариновая мазь;
  • хорошо помогают народные средства: компресс из капустного листа, сочетание мёда с мякотью алоэ для нанесения на воспалённый участок, отвар ромашки и крапивы для приёма внутрь. Домашние составы – дополнение к медикаментозному лечению, а не замена препаратов. Без антибиотиков и противовирусных лекарств инфекционный артрит не вылечить.

Почему болят суставы ног и рук и как бороться с негативной симптоматикой? Полезные советы в следующем видео:

Источник vseosustavah.com

Причины болей и отеков суставов

Боли и отеки в суставах возникают из-за врожденных аномалий, различных травмы, воспалительных процессов, дегенеративных изменений (возрастных).

В связи с этим в медицине различают следующие основные заболевания суставов:

артроз (износ и разрушение сустава в связи с возрастными изменениями);
артрит (воспаление сустава) в связи с ревматическими изменениями или вызванные инфекцией;
вторичный артроз, как последствие травмы;
неправильное строение сустава, дисплазии (врожденные пороки развития суставов).

1. Артрозы (дегенеративные изменения суставов) часто возникают с возрастом и связаны с износом суставного хряща. В основном страдают коленные и тазобедренные суставы (гонартроз, коксартроз). Полные люди и спортсмены подвержены артрозу в связи с повышенной нагрузкой на суставы. Ношение узкой обуви также может привести к изменениям в суставах (вальгусная деформация стопы, когтеобразные пальцы).

Посттравматическому артрозу больше подвержены футболисты, лыжники. Чаще всего у данной группы спортсменов страдает коленный сустав. Травму плечевого сустава можно получить во время падения на руки, в результате чего могут возникнуть вывихи, разрывы капсулы, мышц, сухожилий, повреждения нервов.

Артроз является самым распространенным заболеванием суставов во всем мире. Он стоит на третьем месте после онкологии и сердечно-сосудистой патологии. Более 80% жителей всего мира в той или иной степени страдают от этого недуга. Артрозом одинаково страдают как мужчины, так и женщины. С возрастом вероятность развития заболевания возрастает.

Артроз — это заболевание, связанное с медленным разрушением хряща внутри сустава. В организме происходит нарушение обмена веществ, сустав хуже снабжается кровью, что приводит к потере эластичности хрящей.

На возникновение и развитие артроза могут повлиять следующие причины:

Нарушения обмена веществ.

Избыточная масса тела.

Воспалительный процесс в суставах – артрит.

Низкое качество питания.

Заболевания аутоиммунного характера – красная волчанка, ревматоидный артрит.

Общая интоксикация организма.

Частые простудные заболевания.

Специфические воспаления – сифилис, туберкулез, гонорея и др.

Нарушение свертываемости крови (гемофилия).

Боль. Резкая боль, возникающая во время движения сустава. Как только движение прекращается, боль стихает. На этапе прогрессирования артроза, боль начинает проявлять себя интенсивней — может появиться во сне ближе к утру, человеку все больше приходится находиться в состоянии покоя, не тревожить больной сустав. В дальнейшем, если болезнь запустить, боли будут мучить человека постоянно, превращая человека в инвалида.

Хруст. Хруст связан с тем, что кости в суставе, не защищенные хрящевой тканью, начинают тереться друг об друга, издавая характерный звук. Звук при этом "сухой", проявляется тем ярче, чем больше болезнь дает о себе знать. Хруст в данном случае всегда сочетается с болью.

Снижение подвижности в суставах. Симптом проявляется на поздних стадиях заболевания, т.к. прорастание костных новообразований приводит к спазмированию мышцы.

Деформация сустава. Симптом также характерен для поздней стадии. Деформация происходит из-за того, что на поверхности костей разрастаются остеофиты и прибывает синовиальная жидкость.

Степени развития артроза

  • Первая стадия артроза протекает почти бессимптомно.Иногда могут появляться незначительные боли при движении и нагрузке на сустав. В это время происходят патологические изменения в синовиальной оболочке и жидкости, состав которой меняется. Мышцы ослабляются, но не видоизменяются.
  • Вторая стадия артроза более ощутима, с точки зрения наличия симптомов. На этой стадии сустав начинает разрушаться, появляются первые остеофиты. Боль становится острее, сопровождается отчетливым хрустом в пораженных суставах. Происходит нарушение мышечных функций.
  • Третья стадия артроза — самая тяжелая, происходят значительное разрушение гиалинового хряща. Сустав становиться неподвижным. Боль и воспаления носят хронический характер. В конце третей стадии артроза происходит полное разрушение сустава. Если ситуация дошла до такой стадии, врачи ставят вопрос об эндопротезировании поврежденного сустава.

Методы и способы лечения артроза

Лечением артрозов занимаются врач-ревматолог, врач-травматолог-ортопед.

Как и любое заболевание, лечить артроз лучше на ранней стадии. Лечение направлено на устранение причин возникновения заболевания, снятие воспаления и восстановление утраченных функций.

Артроз лечат лекарственными средствами (нестероидные противовоспалительные средства, гормональные кортикостероиды, хондропротекторы, препараты гиалуроновой кислоты), физиопроцедурами, внутрисуставными инъекциями. Действенный результат дает санаторно-курортное лечение с применением грязей, минеральных ванн и др. Во время болезни суставам нужно дать отдых, избавить их от чрезмерной нагрузки. Вместо этого лучше заняться лечебной физкультурой. В комплексе стоит обратить внимание на правильное питание, особенно если имеется лишний вес, который дает дополнительную нагрузку на суставы. Рекомендуется употреблять в пищу холодец, хрящи — эта пища богата коллагеном — строительным материалом хрящевой ткани. Важно употребление витаминов группы В и С.

Лечение артроза должно носить комплексный характер. Не стоит бросать начатое лечение при появлении первых улучшений.

2. Артриты подразделяются на заболевания суставов аутоиммунно-воспалительной природы (ревматоидный артрит) и на воспалительные заболевания инфекционной природы.

2.1. На сегодняшний день одна из самых распространенных и тяжелых болезней, поражающих суставы — ревматоидный артрит (хроническое воспаление суставов). Поражаются, как правило, голеностопные суставы, суставы лодыжек, коленей и кистей рук. Ревматоидный артрит поражает людей самого разного возраста, но чаще тех, кому за 30. Болезнью чаще страдают женщины.

Медицине пока не удалось до конца выяснить, почему у человека внезапно начинают воспаляться суставы. Точно известно только то, что толчок к началу заболевания дает сбой в иммунной системе. Предпосылками к заболеванию могут стать переохлаждение, стрессы, инфекции и травмы суставов. ОРВИ, грипп, ангина могут дать осложнение на суставы и запустить механизм развития ревматоидного артрита. У 80% больных с данным заболеванием выявляются антитела к вирусу

Кроме того, воспаление носит стойкий характер — отечность и боль может держаться от нескольких месяцев до нескольких лет.

Боли при ревматоидном артрите усиливаются во второй половине ночи и утром. К вечеру боль стихает или проходит совсем. Утром на начальном этапе болезни боль может пройти после разминки сустава, в отличие, например, от артроза, когда боль только усиливается при любых нагрузках.

У многих больных образуются ревматоидные узелки размером с горошину, плотные на ощупь.

Перечисленные выше симптомы у больных ревматоидным артритом могут сопровождаются чувством слабости, ухудшением сна и аппетита, умеренным повышением температуры (до 37,2-38°С), ознобами. Иногда больные худеют, и значительно.

По мере развития болезни, возникает стойкая деформация пальцев рук и кистей. Резко снижается подвижность лучезапястных суставов, руки с трудом сгибаются и разгибаются в запястьях. Эти симптомы усиливаются при повышении активности заболевания.

Постепенно болезнью поражаются все новые суставы. Часто воспаляются колени, локти, голеностопные и плечевые суставы. Особенно сложно обстоит дело с коленными суставами. В коленном суставе начинает скапливаться большое количество патологической жидкости, растягивающей суставную капсулу (киста Бейкера), которая может разорваться.

Помимо воспаления суставов, в патологический процесс иногда вовлекаются и позвоночные сочленения. Чаще воспаляется шейный отдел позвоночника. Больной испытывает боли в шее и под затылком. Грубой ошибкой является лечение таких больных массажем, мануальной терапией или прогреванием. Все это приводят только к обострению заболевания.

Лечением ревматоидного артрита занимается врач-ревматолог. Только он сможет отличить ревматоидный артрит от других заболеваний суставов. Визит к врачу откладывать ни в коем случае нельзя. Врач назначит вам сдать анализы крови, выполнить рентгенографию, УЗИ или МРТ суставов.

К сожалению, таблеток, избавляющих пациентов от ревматоидного артрита навсегда нет. Но, в любом случае, лечить болезнь можно и нужно.

Современные препараты тормозят развитие болезни, снимают неприятные симптомы и предотвращают появление осложнений. Они бывают двух видов: противовоспалительные и иммуномодулирующие. Первые снимают воспаление и уменьшают боль . Вторые угнетают иммунные реакции и тем самым борются с самой болезнью. Все эти препараты придется пить очень долго, возможно даже всю жизнь.

Правильное лечение может приводить к длительным ремиссиям, а иногда даже к полному выздоровлению.

2.2. Артрит инфекционной природы протекает по другим механизмам. Вызывают болезнь вирусы, грибки или бактерии.

Инфекционным (септическим) артритом называют воспаление сустава, вызванное микроорганизмами, попавшими непосредственно в суставную полость с током крови (или лимфы) из очага инфекции внутри организма или из внешней среды при открытой травме сустава и врачебных вмешательствах на нем (пункция, артротомия).

Заболеванию подвержены люди разных возрастов, в том числе новорожденные. Поражается обычно один крупный сустав нижней или верхней конечности.

Основными возбудителями болезни являются:

— Гонококк (гонококковый артрит);
— Золотистый стафилококк;
— Стрептококк;
— Синегнойная палочка;
— Гемофильная палочка;
— Различные грибы — редкие возбудители болезни.

Симптомы острого артрита, не смотря на различную локализацию, идентичны:

— Повышение температуры тела (до 39°С)
— Сильно выраженный болевой синдром. Усиливается при движении.
— Изменения сустава с нарушением функции. Отек, покраснение кожи, сустав на ощупь горячий.
— Признаки общей интоксикации (головная боль, снижение аппетита, тошнота, вялость, апатия).

Иногда инфекционный артрит приобретает хроническое течение, тогда его симптомы будут отличными от острого периода:

— Субфебрильная температура тела (37,5°С), непостоянная.
— Боли низкой интенсивности.
— Отек слабый, практически незаметный.
— Функция сустава частично сохранена, движения возможны в ограниченном режиме.
— Интоксикация выражена слабостью, потливостью, снижением аппетита.

Лечение инфекционного артрита следует начинать как можно раньше, чтобы избежать осложнений и серьезных изменений сустава. Лечение медикаментозное (антибиотики, противовирусные препараты, противогрибковые — в зависимости от типа возбудителя). Также назначают жаропонижающие, обезболивающие, противовоспалительные препараты.

Иногда может потребоваться хирургическое лечение.

С целью диагностики изменений в суставах врач-специалист может назначить МРТ сустава, т.к. магнитно-резонасная томография является самым информативным методом исследования всех элементов и тканей суставных соединений. Уникальность процедуры заключается в получении детального изображения связок, сухожилий, хрящей, жировой ткани, костного мозга, сосудов и пр.

На МРТ можно посмотреть:

— плечевой сустав,
— тазобедренный сустав,
— коленный сустав,
— локтевой сустав,
— лучезапястный сустав,
— височнонижнечелюстной сустав,
— голеностопный сустав.

Источник www.davinchi-rk.ru

Отёками нижних конечностей называют непростую косметическую неприятность, говорящую, что в жизнедеятельности органов тела человека произошёл сбой. Отёком считается накопление излишней жидкости в тканях ног. Заболевание нетрудно определить. Потребуется сделать надавливание пальцами на нижнюю поверхность стопы при сгибании. Если после надавливания появилась долго не исчезающая впадинка, говорят об отекании нижней конечности. У любого пожилого человека способны болеть и отекать суставы нижних конечностей, в частности, стопы. Чаще заболеванием болеют женщины.

Причины отёка и боли в ногах

Явление возникает из-за недостаточности стеночек вен в мышцах на стопе. Происходит из-за генетики, после нерационально питания, нехватки нагрузки на тело, когда болят суставы на ногах, ниже колен и поясница. Вены становятся слабыми при сгибании ноги, в возврате крови к сердцу появляются трудности. Происходит застой крови, постоянно растягиваются, ниже икры на ногах ткань отекает, при сгибании ощущается сильный болезненный синдром ниже колена, появляется чувство жжения. Если начали отекать, болеть ноги и поясница, значит, в кровеносной системе появились изменения. Развивается болезнь, носящая название венозной недостаточности, лечение полагается начинать незамедлительно.

Первоначально ощущается боль и тяжесть в стопе, чувство жжения ниже колен. Ноги отекают, болят. Больному непросто передвигаться, болит поясница, кожа «светлеет», позднее образуются синюшные вены на ногах. В случае игнорирования венозной недостаточности, появляются серьёзнейшие неприятности. В частности, развивается болезнь, называемая флебитом, или венозным тромбозом. Постепенно возникают серьёзные заболевания под названием гиподермит либо экзема вены на ногах ниже колен, не нужно запускать лечение.

Что предпринимать в случае отекания и болей в ногах

В журналах и Интернете описана масса советов и природных методик излечения отёка и боли на ногах. Лучшим советом считается рекомендация придерживаться правильного образа жизни, чтобы перестала отекать пятка. Нужно изменить привычки в питании, отказаться от пищевых продуктов, повышающих содержание холестерина в крови человека, избегать приёма сильнейших специй и соли.

Рекомендуется заниматься водной аэробикой либо прогуливаться по 30 мин на протяжении дня. Перестать употреблять никотин, табачное вещество приводит к разрушению коллагена, являющегося главной частичкой стенок сосудистой системы на ногах. Табак ведёт к отвердению сосудов, в результате кровоснабжение становится крайне замедленным. Требуется носить правильную одежду. Тугие колготы, носочки и туфли ухудшают кровоснабжение ниже колен (на стопе и пятке), в вечернее время суток ноги болят при сгибании, отекают.

Следует поднимать ноги кверху. Находясь в лежачем положении, подложите под ноги несколько подушек. Сидя на кресле либо на стуле, возможно приподнять ноги на стул, стоящий недалеко. В летнее время года нога ниже икры отекает, болевой синдром усиливается. В период летнего зноя рекомендуется дважды в день проводить ванночки для ног, в холодной воде. Рекомендуется следить за лишним весом, избыток килограммов предотвращает нормальное течение крови по сосудам на ногах ниже колен, в частности, на стопе в области пятки.

Многие люди носят эластичные компрессионные чулки. Давление, осуществляемое сжимающим чулком, приходится на верхнюю часть икры, становясь слабее по направлению от низа до поясницы. Кровь течёт ускоренными темпами, способствуя устранению застоя на ногах ниже колен.

Огромному количеству людей с отёком ног и болью ниже колен, предписывается носить лёгкие сжимающие чулочки. Плотно обжимающие чулки возможно использовать лишь по назначению доктора. Купить чулки легко в любом аптечном пункте. Два-три раза в день полезно делать специальные упражнения, предотвращающие отёки ног.

Рацион питания стоит дополнить медикаментами, включающими микроэлементы:

  • марганцовка считается главным веществом, хорошо свёртывающим кровь в области пятки;
  • кобальт совместно с марганцем способствуют облегчению тяжести в нижних конечностях, в стопе и пятке;
  • раствор йода. Элемент ускоряет движение крови по сосудам, снимает отёк.

Чем поможет аптека при лечении отёков и болей ног

Перед употреблением лекарственных средств следует в обязательном порядке прочитать противопоказания. При отёке, наблюдаемом на стопе, доктора рекомендуют применять лекарственные препараты:

  1. VIVASAN-крем. Содержит в составе экстракт листьев из красного винограда и конского каштана. Лечение вен ниже колен проводится с помощью экстрактов из листьев растений. Показаниями к лечению считаются профилактические мероприятия по изменениям в периферическом кровообращении, застои крови в венах, отёк нижних конечностей, чувство усталости и тяжести внизу ног. Один-два раза ежедневно крем наносят тонким слоем в области колен, массажируя ноги от стоп к бёдрам до момента, пока крем не впитается в кожу. Для достижения наилучшего результата лечение проводят с помощью мази на протяжении месяца.
  2. GUAM-гель. Предназначен для лечения отёков ступни и на пятке, ликвидации ощущения тяжести и усталости при сгибании. Гель содержит природные компоненты, способствующие снятию чувства тяжести и отёчности в нижних конечностях. Мимоза, входящая в состав геля, показывает ценные и полезные свойства. Полезные вещества накапливаются под кожей в области колен, мгновенно приводя к ощущению свежести, комфортности и лёгкости. Лечение проводят при нанесении геля на нижние конечности, массируя снизу вверх, пока гель полностью не впитается в кожу.
  3. ЛИОТОН 1 000. Крем считают антикоагулянтом точного воздействия. Показаниями к терапии коагулянтом считаются профилактические мероприятия по формированию тромбов на поверхности вены, послеинъекционный и послеинфузионный флебит, геморрой после родов, отёк, травмирование мышцы и прочее. Толстый слой геля накладывают на вены 1-3 раза на протяжении дня.

Кто больше подвергается заболеванию

Болезням сосудистой системы ног часто подвергается женская половина человечества. Часто дамы отдают предпочтение обуви на высоких каблуках. Отёки развиваются по причине беременности и родов, что бывает серьезной нагрузкой на сосудистую систему малого таза, отдел поясницы и нижних конечностей. Внешнее проявление небольших изменений в кровообращении ноги больше заметно у женщин, чем у мужского пола.

Наличие сеточек и звёздочек, распространённых на ногах женщины, заметно через колготы. Мужчинам следует прислушиваться к частому уставанию ног не реже женщин, оценивать симптоматику и делать терапию собственных ног.

Частые симптомы заболеваний сосудов ног

Распространёнными симптомами заболевания сосудистой системы нижних конечностей считаются:

  • жгучий и молниеносный болевой синдром в ножках;
  • постоянное онемение икр и стоп ног;
  • отёчность нижних конечностей, заключается в невозможности надевать туфли, ботинки либо застегивать сапоги;
  • судорожный синдром на участках от стоп до колен.

Часто отёк и боль ноги, в частности, ниже икры, не связаны с ухудшением кровяного обращения в ногах и пояснице, а говорит о симптоматике иных болезней. Примером подобных болезней становится недостаточность сердца, поэтому рекомендуется срочно обратиться к доктору.

При нарушенном движении крови по сосудам организма и отёчности нижних конечностей полагается выпивать обилие воды, не меньше двух с половиной литров в день, не считая чая и прочих напитков.

Жидкость, которую полагается принимать при устающих и отекающих ножках

При усталости, боли и отёчности нижних конечностей, в частности, на пятке, принимают виды жидкости:

  • травянистый чай;
  • натуральный сок, выжатый из свежих фруктов;
  • минеральная водичка.

При отёчности и боли нижних конечностей на пятке при сгибании не рекомендуется злоупотреблять диуретиками, либо мочегонными препаратами. Утром и на протяжении дня присутствует возможность принять порцию отвара из мочегонного сбора. Если после приёма назначенных диуретиков пятка продолжает отекать, прекращайте приём и отправляйтесь к доктору.

После возникновения отёка и боли на пятке, не рекомендуется пить:

  • алкогольные напитки;
  • крепкие чаи и кофейный напиток;
  • лимонад.

Источник otnogi.ru

Комментировать
0
41 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector